Comment les couples dorment et ce que cela signifie ?

Fév 15, 2020 | COUPLE, NOUS VOUS CONSEILLONS |

La position préférée des couples au moment du coucher peut révéler des secrets sur le caractère, la personnalité et l’état des relations affectives. Notre corps, avec son langage corporel, apporte des indices importants sur la situation que peut vivre une relation. Le contact, la proximité ou la position et les postures révèlent des informations à prendre en compte.

Que dit votre posture sur votre relation ?

Voici les postures les plus courantes que nous faisons habituellement lorsque nous couchons avec un partenaire. Bien que cela dépende surtout des préférences personnelles, les positions adoptées par un couple pendant le sommeil peuvent être une indication du fonctionnement de la relation.

Dormir dos à dos, mais en contact

Les couples qui ont l’habitude de dormir dans cette position reflètent généralement la confiance en l’autre et le respect de l’espace individuel, sans perdre le contact. Cette dynamique peut refléter le fait qu’ils sont un couple qui gère la relation sans grandes dépendances, d’égal à égal, un couple détendu et à l’aise l’un avec l’autre. Environ 18 % des couples utilisent cette posture dans leur vie quotidienne.

Dormir dos à dos et à l’écart

Cette position n’est pas nécessairement un indicateur que quelque chose ne va pas dans une relation. Dormir dans le même lit sans contact peut signifier que le couple est connecté et solide. Ainsi, cette position démontre une proximité et une indépendance. C’est une position qui donne une grande liberté et qui est utilisée par 28% des couples.

Dormir en position cuillère

La suivante position du couple est l’une des plus traditionnelles pendant le sommeil, dans laquelle un dormeur est derrière l’autre, le serrant par derrière. Cette façon de dormir révèle un grand degré d’union, voire d’attraction sexuelle dans le couple. Bien qu’elle soit confortable et chaleureuse, c’est une position qui dénote une protection d’un des membres envers l’autre. Cela dépendra de chaque relation et du degré d’aisance et de sécurité qu’ils ressentent de cette façon.

Dormir dans les bras l’un de l’autre

Cette position est très courante dans les nouvelles relations pendant les premières périodes d’une relation. Il est aussi souvent utilisé après des relations intimes car cette position représente un amour renouvelé et vibrant. Le contact physique pendant le sommeil est souvent un indicateur positif de la situation dans une relation.

Commencer à dormir dans les bras l’un de l’autre, puis se séparer

Il est fréquent que de nombreux couples se mettent au lit ensemble et s’allongent face à face ou avec les jambes entrelacées pendant environ 10 minutes, puis finissent par se séparer et dormir chacun indépendamment et confortablement. Un compromis entre intimité et indépendance, permettant le meilleur des deux mondes. Cette façon de dormir utilisée dans de nombreuses relations pourrait dénoter de l’affection, de la confiance et de l’indépendance.

Position du super-héros ou de la super-héroïne

Cette position utilisée au moment du coucher signifie que l’un des dormeurs occupe une grande partie du lit, restant allongé en position d’étoile de mer et coinçant son partenaire. Elle implique une certaine différenciation des rôles de pouvoir et une répartition inégale de l’espace du lit.

En conclusion, que nous dormions d’une façon ou d’une autre, nous devons le faire de manières à ne pas déranger ou interrompre le sommeil de l’autre lorsque nous dormons en couple. Il est très important que notre repos en tant que couple soit optimal. Nous devons dormir le nombre d’heures nécessaires pour éviter les troubles du sommeil et les changements d’humeur qui peuvent entraîner des conflits dans notre relation.

La meilleure solution pour dormir vraiment confortablement dans la position que chacun souhaite, est d’avoir un matelas assez grand pour nous permettre une liberté au lit.