Pourquoi je fais toujours le même rêve?

Mar 24, 2020 | NOUS VOUS INFORMONS |

Je suis sûr que vous savez de quoi on parle : Vous vous réveillez et vous vous souvenez que le rêve que vous avez fait cette nuit-là, vous l’avez déjà fait. Le fait est que cela est assez courant. Mais pourquoi cela se produit-il?

Les rêves relient notre monde réel à notre subconscient. Ainsi, notre cerveau parvient à se libérer des informations qu’il a recueillie tout au long de la journée, et à la stocker dans la mémoire à long terme, en éliminant ce qui lui semble inutile.

Chaque rêve a sa signification particulière. Rêver de quelque chose ou de quelqu’un est un acte qui va souvent au-delà du simple rêve. Les rêves qui se répètent, aussi appelés “récurrents”, montrent souvent des traits de l’inconscient d’une personne.

Ce qui semble certain, c’est qu’à partir du moment où nous faisons un rêve répété, notre subconscient veut nous dire quelque chose. Il s’agit probablement d’un coup de pouce pour que nous fassions face à une nouvelle réalité ou pour nous pousser vers un nouveau changement. Il peut s’agir d’une sorte d’avertissement envers nous-mêmes, quelque chose que nous réprimons en notre fort intérieur et qui doit devenir réel d’une certaine façon. Le fait est que pour chaque personne, un rêve récurrent a sa propre signification.

La science a essayé d’expliquer ce phénomène, et une chose semble claire : un rêve récurrent se traduit par la nécessité d’aborder la question autour de laquelle se développe le rêve.

Quels types de rêves peuvent être répétitifs ? Les expériences négatives et les traumatismes émotionnels cachés sont deux causes majeures pour lesquelles vous pouvez souffrir d’un rêve récurrent, mais ils ne sont pas les seuls. Vous pouvez rêver d’objets, de personnes et même d’animaux, d’expériences que  vous avez vécues, il y a longtemps et pas tant que ça. Certaines causes comme une grossesse, rêvé d’une personne avec qui vous n’avez  pas de bonne relation, une rupture ou un rêve en rapport avec le travail qui se répète peut être synonyme de peurs ou que vous souffrez d’insécurités. Le message du rêve est simple: Vous devez  repenser, et réfléchir, pour transformer cette touche d’attention en réaction.

Types de rêves récurrents

Souvent, ce rêve qui se répéte ne nous provoque pas d’émotion, mais d’autres fois ce genre de rêves peut se transforment en cauchemar angoissant ou même en rêve joyeux. Alors, Quels types de rêves récurrents peut-on avoir ?

Rêves récurrents qui sont des cauchemars

Souvent, ce genre de rêves qui se répètent, sont des cauchemars que nous pourrions même avoir eu dans notre enfance. Il est envisageable que nous rêvions de cette scène depuis que nous sommes petits, ou bien que ce soit un épisode récent que nous n’avons pas encore surmonté. Dans ce cas, il est possible que derrière ce rêve récurrent se trouvent des traumatismes ou des situations que nous n’avons pas réussi à surmonter et que notre subconscient reflète dans un rêve.

Rêves récurrents qui sont agréables

Tous les rêves récurrents n’ont pas à être des cauchemars. Parfois, il arrive aussi que nous ayons un rêve que nous avions déjà eu, dans lequel apparaissent des événements comme une fête, ou une plage, ou une soirée à la maison. Dans ce cas, nous devrions peut-être accorder une attention particulière à l’endroit où le rêve se produit, puisque le lieu où il se produit peut être la clé pour savoir ce que notre subconscient essaie de nous dire.

Rêver toujours d’une même personne

Rêver de personnes que nous connaissons est une chose tout à fait normale et commune. Cependant, quand nous rêvons d’une personne de façon récurrente, alors peut-être devrions-nous interroger s’il se produit quelque chose avec cette personne dans notre vie.

Il y a beaucoup de gens dont nous pouvons rêver régulièrement : notre partenaire, un parent, une personne décédée ou même une personne avec qui nous ne nous entendons pas.

Il est probable, en particulier dans ce dernier cas, que nous ayons quelque chose à résoudre avec cette personne dont nous rêvons de façon récurrente. Cependant, cette répétition d’apparition, dans notre rêve a une explication facile: si pendant la journée nous pensons à cette personne, ou à un conflit que nous avons pu avoir avec elle, alors notre subconscient est susceptible d’en tenir compte et nous pouvons le voir reflété dans nos rêves.

En fin de compte, avoir toujours le même rêve ne signifie pas forcément quelque chose de négatif, mais plutôt quelque chose que nous devons résoudre. Nous vous recommandons de réglés vos conflits pour que vos rêves ne soient pas perturbés.