Quel est le meilleur matelas pour un bébé?

Mar 25, 2020 | ENFANTS, NOUS VOUS CONSEILLONS |

Quel matelas est le plus conseillé pour un bébé ? En choisissant un produit qui va être utilisé par un bébé, la première chose qui nous préoccupe est sa sécurité et son confort. Par ailleurs, le choix d’un matelas pour bébé présente une difficulté supplémentaire. Vous ne pouvez pas les tester soi-même, par conséquence vous devez donc être guidés principalement par les matériaux et tissus utilisés dans leur fabrication. Quoi qu’il en soit, il est important de choisir correctement le matelas sur lequel un bébé va dormir pendant sa première période de vie, car il passera la plupart de la journée allongé et endormi.

Combien d’heures dorment les bébés?

Les nouveau-nés dorment en moyenne 16 heures par jour. Malgré tout, les habitudes de sommeil des plus petits changent à mesure qu’ils grandissent. Pendant les trois premières années de leur vie, ils dorment environ 12 heures par jour et, entre quatre et cinq ans, ils ont besoin de dormir environ 11 heures par jour en moyenne. On estime qu’à partir de six ans, les besoins en sommeil pourraient diminuer d’environ une heure par an.

Une partie très importante du développement des plus petits se produit pendant leur sommeil, c’est que pendant qu’ils dorment, il se produit des processus de formation au niveau de leur réseau neuronal et dans les terminaux nerveux des neurones. En outre, il semble que c’est pendant le sommeil que l’organisme sécrète le plus de quantités d’hormone de croissance. Chez les nourrissons, les niveaux de production de cette hormone sont généralement très élevés.

La meilleure position pour dormir chez les bébés

La position la plus recommandable chez les bébés a fait l’objet de polémiques et a évolué au fil des ans. Au cours des dernières décennies, différentes positions ont été conseillées, en cautionnant les avantages de dormir dans une position par rapport aux autres  (de côté, sur le dos, sur le ventre) face à d’autres.

Actuellement, la recommandation des spécialistes de la santé infantile soutenue par l’Association Française de pédiatrie est précise : elle recommande de mettre tous les bébés sur le dos pour dormir (décubitus supgineux), sauf contradiction médicale spécifique. Selon les spécialistes, dormir sur le dos pendant au moins les six premiers mois peut prévenir le syndrome de mort subite du nourrisson.

Comment doit être le matelas du berceau du bébé

Les principales caractéristiques recommandées pour le matelas d’un bébé, compte tenu du confort et de la sécurité dont ils ont besoin, sont les suivantes :

  • Les bébés ont besoin de dormir sur des matelas avec un degré élevé de fermeté qui ne doit pas s’enfoncer sous leurs poids. Toutefois, il est important de garder à l’esprit que le lit doit être solide pour supporter le poids corporel d’un bébé, de sorte que la sensation qu’il peut causer au toucher et au poids d’un adulte peut être très différente.
  • Un autre facteur à prendre en compte est que le matelas doit être parfaitement ajusté au berceau, en évitant qu’il ne puisse se déplacer et que le bébé puisse être piégé à n’importe quelle extrémité. Si vous avez du mal à trouver un matelas qui correspond à la taille de votre berceau, chez Maxmatelas nous avons la possibilité de fabriquer des matelas sur mesure.
  • Il est important que le matelas ne présente pas d’affaissements et qu’il soit résistant au poids de votre enfant. Il n’est pas bon qu’un matelas soit trop mou parce que le corps du bébé peut s’enfoncer et lui provoquer des douleurs et des malformations, car les bébés passent de longues heures au lit.
  • Il est recommandé que le matelas soit aussi respirant que possible, car cela favorise une meilleure circulation de l’air dans l’environnement du bébé. En outre, si le matelas est accidentellement mouillé, il est plus facile d’évacuer l’humidité en étant respirant. Plus un matelas est respirant, plus il est hygiénique. Sur le marché, des matelas intégrant des avancées technologiques telles que le maillage 3D et le noyau perforé garantissent une aération optimale.
  • Il est conseillé de mettre un matelas soit suffisamment épais, de 10 à 15 centimètres, pour apporter le support nécessaire au bébé. À l’heure actuelle, deux types de matériaux prédominent : le moussage et la viscoélastique. Comme pour les modèles pour adultes, la viscoélastique offre un plus grand confort au bébé.

Le repos est très important pour nous tous, mais il l’est encore plus pour les plus petits, car ils passent de longues heures à dormir et sont en pleine phase de développement. Lors de l’achat d’un matelas pour bébés, il est important de s’assurer qu’il bénéficie des  certificats de qualité nécéssaires.