Qu’est-ce que la cyphose et comment la corriger

Juil 28, 2020 | CONSEILS, ENFANTS, PROBLEMES PHYSIQUES

La cyphose est une courbure exagérée vers l’avant du dos. Elle peut se produire à tout âge, mais elle est plus fréquente chez les femmes plus âgées. Normalement, cette affection provoque une pliure du dos, ressemblant à une bosse.

La cyphose liée à l’âge peut généralement être due à la faiblesse des os de la colonne vertébrale, ce qui provoque leur rupture et leur compression. Chez l’enfant ou l’adolescent, d’autres types de cyphose peuvent survenir du fait d’une malformation de la colonne vertébrale ou d’une fracture en coin des os de celle-ci au fil du temps.

La cyphose légère, quant à elle, pose peu de problèmes. Cependant, lorsqu’il s’agit d’une cyphose grave, elle peut provoquer des douleurs et des déformations physiques et des défigurations.

Comment la corriger?

Le traitement de la cyphose dépend de la cause et de la gravité de la maladie. Celui-ci sera évidemment prescrit par un médecin, qui pourra vous proposer certains médicaments tels que des analgésiques ou des médicaments contre l’ostéoporose, car les médicaments qui luttent pour le renforcement des os peuvent aider à prévenir d’éventuelles fractures supplémentaires de la colonne vertébrale ce qui pourraient aggraver la cyphose.

En outre, le médecin pourra également recommander:

  • Des exercices: Des exercices d’étirement peuvent améliorer la flexibilité spinale et soulager les maux de dos.
  • Une immobilisation : les enfants ou les adolescents atteints de la maladie de Scheuermann peuvent arrêter la progression de la cyphose en utilisant un support corporel pendant que leurs os continuent à grandir.

Si la situation est grave, le médecin pourrait recommander une chirurgie dans le cas où la cyphose pince la moelle épinière ou les racines nerveuses. La fusion spinale est la procédure la plus fréquente pour réduire le degré de courbure.

Quelles mesures peuvent être prises pour améliorer le repos?

Comme il s’agit d’une complication du dos, le repos peut dans certains cas être inconfortable pour les personnes souffrant de cyphose. Il est donc probable que, dans de tels cas, il faudra recourir à des matelas spécifiques.

Matelas pour la cyphose infantile

Dans ce cas, Maxmatelas a de disponible dans son catalogue la gamme Kids Collection une série de matelas qui s’adaptent à chaque étape de développement des plus petits. Ce type de matelas offre une fermeté parfaite pour le bon alignement du dos, ce qui peut aider à améliorer le repos des enfants et des adolescents atteints de cyphose.

Le repos et la cyphose chez l’adulte

Dans le cas des adultes souffrant de cyphose, il est également souhaitable de miser sur des matelas plus spécifiques qui assurent le bon alignement du dos. La fermeté la plus appropriée dans ce cas peut être une fermeté moyenne-élevée, qui aidera à gérer les maux de dos. Concrètement, la meilleure option dans ce cas peut être les matelas qui offrent 7 aires de repos différenciées au niveau de leur structure. De cette façon, chaque partie de notre corps pourra s’appuyer sur la fermeté parfaite au cas par cas.

Bien entendu, dans ce cas-là, les matelas à faible fermeté devraient être évités, car notre corps pourrait s’y enfoncer pendant que nous nous y reposons, ce qui pourrait entraîner des positions préjudiciables pour notre dos. Rappelez-vous que, en outre, tous les matelas à haute fermeté ont des couches de viscoélastique qui s’adaptent à nos mouvements et réduisent la pression pendant le repos.

Que dire en ce qui concerne les oreillers?

Les oreillers jouent un rôle très important dans notre repos, et quand il s’agit de la cyphose leur rôle devient encore plus cruciale. Dans ce cas, il est important de choisir un oreiller qui s’adapte correctement à l’arc des cervicales, qui ne soit ni trop bas ni trop haut, pour qu’il couvre complètement l’espace du cou.

En résumé, il est important de tenir compte de certaines mesures concernant votre repos et surtout au cas où vous souffririez de cyphose. Nous vous recommandons de consulter notre catalogue dans lequel vous trouverez les matelas et d’oreillers les plus appropriés pour protéger votre dos. Surveillez toujours votre dos, n’oubliez pas de le faire surtout au moment d’aller dormir!