Qu’est-ce que la sexomnie ou le somnambulisme sexuel

La sexomnie, également connue sous le nom de somnambulisme sexuel, est un type de trouble du sommeil, plus précisément une parasomnie. Les parasomnies font référence à des sensations et des comportements inhabituels, tels que le somnambulisme, que les gens peuvent éprouver ou présenter en dormant, en s’endormant ou en se réveillant. 

Dans le cas de la sexomnie, les personnes adoptent souvent des comportements sexuels tels que se masturber, essayer de commencer une relation sexuelle avec une autre personne ou même agresser sexuellement quelqu’un. 

Le fait est que bien que leurs yeux puissent être ouverts pendant ces actes ; les personnes qui souffrent de sexomnie dorment pendant qu’elles effectuent ces activités et ne sont plus conscientes de leur comportement une fois qu’elles se réveillent.

Sexomnie : comment se vie-t-elle

Il est difficile aujourd’hui d’estimer, le nombre de personnes qui peuvent rencontrer ce problème. Et, à moins que la personne affectée ne dorme accompagnée, remarquer le problème peut être quelque peu compliqué. Ceux qui en souffrent peuvent ne pas s’en rendre compte.

De plus, ce trouble peut causer de l’embarras et de la détresse à la fois chez ceux qui en souffrent comme chez leurs partenaires. Cependant, son traitement peut être d’une grande aide pour ceux qui souffrent de ce trouble. Celui-ci peut inclure l’utilisation de médicaments ou certains changements de mode de vie, en fonction des causes sous-jacentes à l’apparition de ce trouble. 

Quels sont les symptômes de la sexomnie ?  

Les symptômes de la sexomnie varient d’une personne à l’autre. Mais la caractéristique sous-jacente de cette parasomnie est qu’une personne endormie montre des comportements sexuels qu’elle ignore et qu’elle ne peut pas contrôler. Ces comportements peuvent inclure, comme indiqué dans un article de la revue Sleep :  

• Bruits sexuels.
• Masturbation
• Mouvements sexuels.
• Agression sexuelle
• Initier des activités sexuelles.

La sexomnie peut survenir en même temps que d’autres parasomnies, telles que le somnambulisme, et parler durant le sommeil. Il semble être plus fréquent chez les hommes que chez les femmes, peut-être jusqu’à trois fois plus fréquentes. Plus précisément, chez les femmes, la masturbation semble être le symptôme le plus courant. 

En plus des comportements sexuels, les signes que quelqu’un agit sous l’influence d’une parasomnie sexuelle comprennent :

• Manque de réponse ou de réactivité minimale à la conversation ou à l’environnement.
• Incapacité à se réveiller ou difficulté à se réveiller.
• Réactions ou agressions sexuelles inhabituelles.
• Ne pas se souvenir de leurs comportements sexuels une fois éveillés.

Les émissions nocturnes, communément appelées « rêves humides », ne doivent pas être confondues avec la sexomnie. Les émissions nocturnes sont considérées comme une partie normale du développement des adolescents plutôt de sexe masculin, mais peuvent également être ressenties par les adultes. Cependant, certaines personnes atteintes de sexomnie peuvent confondre leur état avec les émissions nocturnes si une autre personne n’est pas témoin de leur comportement.

Quelles sont les causes de la sexomnie ?

La recherche sur les causes de la sexomnie reste limitée, mais il semble que, selon elle, la sexomnie pourrait être associée à un large éventail de conditions sous-jacentes et de facteurs de risque. Il s’agit notamment des éléments suivants :

• D’autres parasomnies, telles que le somnambulisme, certains troubles du comportement et le sommeil paradoxal.
• Des convulsions liées au sommeil.
• L’insomnie chronique.
• Le syndrome de Kleine-Levin.
• La narcolepsie. 
• Le syndrome des jambes sans repos.
• Le syndrome d’excitation sexuelle persistante.
• Des troubles dissociatifs liés au sommeil.
• L’apnée obstructive du sommeil.
• Le bruxisme ou grincement de dents.
• Des troubles psychotiques nocturnes.

Les parasomnies et le syndrome de Kleine-Levin semblent être des facteurs sous-jacents très courants. Cependant, la sexomnie semble également être étroitement liée aux crises de convulsions frontales et temporales, comme l’indique une recherche telle que celle publiée en 2019.  

Déclencheurs possibles de sexomnie

Bien qu’il puisse y avoir une cause médicale sous-jacente, toutes les sexomnies ne doivent pas nécessairement être liées à l’une d’entre elles. Certains cas semblent être provoqués par des déclencheurs environnementaux ou de style de vie. Ces déclencheurs peuvent également provoquer l’apparition de sexomnie chez les personnes atteintes d’un trouble sous-jacent. Les déclencheurs couramment signalés sont les suivants :

• Stress ou anxiété.
• Boire de l’alcool.
• Mauvaise hygiène du sommeil.
• Consommation passée ou actuelle de drogues récréatives.
• Travail par roulement.

Traitement de la sexomnie ou du somnambulisme sexuel

Le traitement de la sexomnie dépend de la cause sous-jacente. Pour les personnes dont la sexomnie est liée à une autre parasomnie, il peut être utile de se faire prescrire de la benzodiazépine. La sexomnie associée à d’autres troubles du sommeil est généralement soulagée en traitant le problème sous-jacent, mais selon celui-ci, le traitement peut varier.

Votre médecin peut également vous suggérer d’apporter certains changements dans votre mode de vie pour éviter les déclencheurs potentiels, et prendre des mesures pour assurer votre sécurité. Ainsi que celle des personnes avec lesquelles vous vivez, jusqu’à ce que le problème soit sous contrôle. 

Et vous, connaissez-vous quelqu’un qui souffre ou a souffert de sexomnie ou de somnambulisme sexuel ? Quoi qu’il en soit, vous savez maintenant que la meilleure chose à faire est de consulter un professionnel en cas problème.