{"id":2958,"count":20,"description":"En esta secci\u00f3n encontrar\u00e1s <b>gu\u00edas y consejos para comprender y manejar los terrores nocturnos con calma y criterio<\/b>, especialmente cuando aparecen en la infancia. Reunimos informaci\u00f3n pr\u00e1ctica para identificar posibles desencadenantes (estr\u00e9s, falta de sue\u00f1o, cambios de rutina) y mejorar el descanso con h\u00e1bitos que ayuden a prevenir episodios.","link":"https:\/\/blog.maxcolchon.com\/trastornos-del-sueno\/terrores-nocturnos\/","name":"Terrores nocturnos","slug":"terrores-nocturnos","taxonomy":"category","parent":2954,"meta":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.maxcolchon.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/2958","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.maxcolchon.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.maxcolchon.com\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/category"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.maxcolchon.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/2954"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/blog.maxcolchon.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts?categories=2958"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}