{"id":28452,"date":"2024-11-28T06:00:21","date_gmt":"2024-11-28T05:00:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.maxcolchon.com\/informacion\/?p=28452"},"modified":"2026-05-11T10:19:17","modified_gmt":"2026-05-11T08:19:17","slug":"como-cuidar-la-alimentacion-en-navidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.maxcolchon.com\/como-cuidar-la-alimentacion-en-navidad\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo cuidar la alimentaci\u00f3n en Navidad"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfSe puede cuidar la alimentaci\u00f3n en Navidad cuando es una \u00e9poca repleta de comidas familiares, celebraciones regadas con alcohol, turrones, mazapanes y copas de cava? Se puede. \u00bfC\u00f3mo? Siguiendo, en la medida de lo posible, una serie de h\u00e1bitos que frenar\u00e1n los excesos t\u00edpicos de estas fechas tan cal\u00f3ricas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfSe puede cuidar la alimentaci\u00f3n en Navidad cuando es una \u00e9poca repleta de comidas familiares, celebraciones regadas con alcohol, turrones, mazapanes y copas de cava? Se puede. \u00bfC\u00f3mo? Siguiendo, en la medida de lo posible, una serie de h\u00e1bitos que frenar\u00e1n los excesos t\u00edpicos de estas fechas tan cal\u00f3ricas.<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":33680,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-28452","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alimentacion"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.maxcolchon.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28452","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.maxcolchon.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.maxcolchon.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.maxcolchon.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.maxcolchon.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28452"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/blog.maxcolchon.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28452\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39059,"href":"https:\/\/blog.maxcolchon.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28452\/revisions\/39059"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.maxcolchon.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33680"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.maxcolchon.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28452"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.maxcolchon.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28452"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.maxcolchon.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28452"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}