{"id":9365,"date":"2018-05-25T15:33:25","date_gmt":"2018-05-25T15:33:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.maxcolchon.com\/blogdecolchones\/?p=9365"},"modified":"2025-11-19T09:58:00","modified_gmt":"2025-11-19T08:58:00","slug":"la-falta-de-sueno-y-el-alzheimer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.maxcolchon.com\/la-falta-de-sueno-y-el-alzheimer\/","title":{"rendered":"La falta de sue\u00f1o y el Alzheimer"},"content":{"rendered":"<p>Un estudio reciente ha demostrado que la falta de sue\u00f1o est\u00e1 conectada con mayores niveles de una prote\u00edna llamada beta-amiloide, conocida por su relaci\u00f3n con el Alzheimer.<\/p>\n<p>Para realizar el <strong>estudio<\/strong>, se reuni\u00f3 a 20 participantes para que durmiesen por una noche en el Instituto Nacional de Salud de Maryland (EE.UU.). Tras una noche de sue\u00f1o, se les someti\u00f3 a un escaneo con el que monitorizar los niveles de prote\u00ednas en el cerebro. Aproximadamente dos semanas despu\u00e9s, cada uno de los participantes volvi\u00f3 a pasar otra noche en el centro. No obstante, en esta ocasi\u00f3n se les despert\u00f3 a cada hora, no permiti\u00e9ndoles dormir profundamente. Tras m\u00e1s de 30 horas en las que se les oblig\u00f3 a mantenerse despiertos se volvi\u00f3 a repetir el mismo escaneo cerebral.<\/p>\n<p>Los resultados fueron evidentes. Diecinueve de los veinte participantes, con edades variadas que van desde los 22 hasta los 72 a\u00f1os, mostraron niveles de beta-amiloides muy superiores tras la noche de insomnio. Aunque estos niveles no eran preocupantes para la <strong>aparici\u00f3n del Alzheimer;<\/strong> el estudio sugiere una probable conexi\u00f3n entre los h\u00e1bitos de sue\u00f1o y la posterior aparici\u00f3n de esta enfermedad.<\/p>\n<p>En parte, el Alzheimer se diagnostica detectando grandes placas de beta-amiloide realizando estos mismos escaneos. Sin embargo, todav\u00eda no se ha podido esclarecer cu\u00e1l es el motivo que genera la aparici\u00f3n de esta prote\u00edna.<\/p>\n<p>Todas las personas producimos peque\u00f1as cantidades de beta-amiloide en nuestros cerebros como parte del proceso de generaci\u00f3n de otras prote\u00ednas. Sin embargo, el propio cerebro se acaba limpiando de esta prote\u00edna. Los investigadores no han podido todav\u00eda esclarecer si los mayores niveles de Beta-amiloide se deben a que la <strong>falta de sue\u00f1o<\/strong> detiene o afecta al proceso de limpieza del cerebro; o si \u00e9sta se produce en mayores cantidades al estar tantas horas despierto.<\/p>\n<p>Lo que este estudio, al igual que muchos otros, s\u00ed que sugiere es que la falta del debido descanso afecta al correcto funcionamiento de nuestro cerebro.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-9366 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.maxcolchon.com\/blogdecolchones\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/la-falta-de-sue\u00f1o-y-el-alzheimer-es.jpg\" alt=\"\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un estudio reciente ha demostrado que la falta de sue\u00f1o est\u00e1 conectada con mayores niveles de una prote\u00edna llamada beta-amiloide, conocida por su relaci\u00f3n con el Alzheimer. 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