Informações sobre o sono e descanso

A importância de um bom suporte para o seu descanso

Todo o descanso deve ser completo e garantir a comodidade, tranquilidade e boa saúde de quem dorme. É necessário contar com produtos de qualidade, que se complementem e melhorem entre eles. Encontrar uma base adequada para o descanso faz que isto possa ser cumprido. Se está à procura de suporte deve ter em conta que jogam um papel importantíssimo, tanto para o corpo como para o conjunto dos produtos. Cuida das costas de quem dorme e alarga a vida útil ao mesmo tempo que potencia as propriedades do colchão. Um bom colchão não atua sem estar suportado por uma base adequada para ele.

No momento de procurar uma base, o cliente pode optar por uma base forrada ou por um estrado de ripas. Ambos suportes são dos mais procurados para complementar colchões, mas têm características diferentes. Nesta publicação estão as razões pelas quais uma base forrada se converteu na maior escolha possível para cimentar e dar maior qualidade ao descanso. Em primeiro lugar, as bases forradas oferecem uma maior firmeza e uma maior estabilidade que o estrado, dois dos pontos mais importantes no momento de encontrar um suporte adequado para o descanso.

Outro aspeto muito importante é que as bases forradas proporcionam uma maior resistência ao peso. As bases forradas estão compostas por uma estrutura de tubos de aço com cinco barras de suporte e nove pontos de apoio para suster um tabuleiro superior de madeira que se estofa com o tecido selecionado. Esta combinação garante uma resistência maior e faz que seja recomendável para suportar uma carga maior e que seja praticamente uma obrigação para pessoas de peso maior.

A respirabilidade é uma das características mais procuradas à hora de escolher uma base. As bases de Maxcolchon estão forradas com tecido 3D, que permite uma areação correta do colchão. Além disso, como fabricantes de bases forradas, Maxcolchon permite ao cliente escolher a cor da gama para o tecido 3D e escolher as medias que complementem o tamanho do colchão. As bases forradas de Maxcolchon não só estão fabricadas para satisfazer as necessidades para o descanso, se não que também contam com um prazo de entrega ágil para que o cliente possa desfrutar o quanto antes de um descanso sonhado. Maxcolchon ainda inclui a forma de envia de forma gratuita.

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O descanso, a chave do êxito de um desportista

Quantos fatores intervêm no sucesso de um atleta? A resposta seria infinita e sujeita a muitas experiências e estudos que responderiam a coisas diferentes. A preparação, a sorte, o estado físico, a competição … e o descanso. Ter um bom descanso permite que o atleta esteja mais fresco antes do treino ou da competição. Esse frescor de mais em muitos dias é o que marca as diferenças que podem ser definitivas no momento da competição. Para ganhar essa diferença, a rotina seguida no sonho noturno desempenha um papel muito importante.

Primeiro, é importante marcar as horas de sono do atleta. Não só pelo descanso, mas pelo que gera. Durante o período de sono noturno, o corpo recupera sua energia, além de ser um período chave para a recuperação de músculos e articulações. Deve-se acrescentar que uma quebra má pode causar lesões, contraturas ou problemas sérios que podem prejudicar a saúde do atleta. A importância de um bom descanso vai além do desempenho atlético.

Quanto às horas de sono, recomenda-se que um atleta adulto durma cerca de oito horas por dia. Também é importante economizar tempo para uma soneca de cerca de uma hora. Isso é especialmente importante em atletas profissionais, que usam o cochilo como intervalo entre as sessões de atividade física. Entre um sonho e outro, é aconselhável ter dormido mais de nove horas ao longo do dia. Desta forma, é possível recuperar energia e ter uma forma física que otimiza o desempenho.

O outro ponto vital do descanso do atleta é o colchão. Para um atleta não vale a pena com qualquer colchão, você precisa de um que lhe dê uma pausa descansadapausa do seu estilo de vida ativo. As suas necessidades são claras: recuperar a energia do dia e aliviar dores musculares e possíveis cargas.

Colchões para atletas devem ter a composição ideal para cumprir sua missão. O material perfeito de um colchão para atletas é o viscoelástico, embora não seja válido com ninguém. O viscoelástico de um colchão esportivo deve ser de alta densidade, o que garante máxima adaptabilidade que descontrata e alivia as cargas musculares. O colchão de um atleta deve ser adaptável às suas necessidades, para que o atleta possa se recuperar durante o descanso. Em resumo, o colchão ideal de um atleta deve recuperar seu físico, ao mesmo tempo em que o atleta se recupera mentalmente de um dia difícil. Desta forma, é possível manter o físico nas melhores condições possíveis, a fim de dar o melhor desempenho a cada dia.

Porquê combinar um colchão com um sommier?

Todo os colchões precisam de um suporte. Quando se trata de o escolher, há muitos fatores que contam. A composição, a resistência ou seu preço são alguns dos mais comuns, mas não os únicos. Cada suporte tem vantagens e desvantagens, mas em termos gerais, se a qualidade é procurada em todos os aspectos, a escolha é clara: o sommier. Por que é ideal combinar um colchão e um sommier? O sommier é um suporte que permite ao colchão mostrar todas as suas virtudes. Em primeiro lugar, qualquer sommier, seja estofado ou de madeira, é compatível com qualquer tipo de colchão. Isto é devido à cobertura do tampo, com forma de painel de abelha, que pode ser combinado com látex, molas, visco e espuma.

Sabendo que colchões e sommiers são compatíveis, independentemente da composição destes, o que mais há para combiná-los? Primeiro, porque permite que você ganhe espaço e dê outra cara ao quarto. Os sommiers garantem um espaço de armazenamento ideal, devido à gaveta (também lhe chamam baú) que incorporam. Isso torna-os recomendáveis ​​em todos os tipos de quartos, mas especialmente naqueles que estão justos de espaço. Entretanto, ter um sommier é ter mais um ponto de armazenamento de objetos, o que melhor distribui qualquer ambiente.

Além de melhorar a distribuição do quarto, outro motivo para equipá-lo com um colchão e um sommier é o design. Os sommiers rebatíveis, sejam de madeira ou forrados, têm uma grande variedade de designs. O catálogo de sommiers da Maxcolchon tem tecidos de pele sintética, chenille e veludo, com uma ampla gama de cores. Escolher um sommier significa escolher que identidade dar ao quarto. Eles não só dão elegância, mas também garantem uma grande liberdade para escolher a cor e que qualidade de sono dá a quem dorme. O sommier combinado com o colchão, não só melhoram o descanso mas também fornecem identidade.

Finalmente, outra das grandes vantagens de unir sommier e colchão no descanso é a firmeza do suporte. Um sommier é uma base ideal para quem busca firmeza e acolhimento homogéneo. A estrutura interna destes, composta de tubos de aço e uma base forrada, garante uma ótima recepção. Além disso, esta boa recepção é garantida com qualquer que seja o colchão. Se procura um quarto onde não falte nada, não duvide: juntar um sommier e um colchão é a melhor opção.