Informações sobre o sono e descanso

Duas novas almofadas chegam na Maxcolchon, não perca!

A almofada é um elemento essencial no descanso prazeroso. Sua definição é: peça fofa na que apoia a cabeça durante o sono que mantém a coluna reta enchendo a concavidade do pescoço e relaxando o mesmo, evitando a tensão muscular e diminuindo o estresse acumulado durante o dia para ter um sono tranquilo e livre de pressões.
Ao ser um complemento tão necessário para conseguir uma noite perfeita de sono, temos vários modelos, composições e tipos em nosso catálogo, mas hoje trazemos-te duas novas incorporações: A almofada de flocos preenchível e a almofada Kapok.
Continue a ler porque te contamos todos os detalhes de cada uma.

ALMOFADA DE COPOS PREENCHÍVEL:

Esta nova almofada de flocos é ajustável em altura, sendo sua medida inicial 16 cm aproximadamente. Tem um suporte alto inicialmente, devido ao seu enchimento, mas poderá personalizar a espessura removendo ou adicionando o enchimento. Seu interior é fabricado com fibra oca cardada e siliconada de poliéster de alta qualidade e grande volume e o fato de personalizá-la irá fazer que o dormente possa obter a firmeza e a altura necessária para seu descanso ideal.

Ela vem com um saco de transporte e um saco do mesmo tecido da almofada. Suas funções são: em primeiro lugar, o transporte da mesma, sendo confortável e prático por conter uma alça para sua melhor manipulação. Em segundo lugar servirá como um depósito no qual guardar os flocos se precisa abaixar a altura da almofada.

Aproveite a vantagem de decidir a altura, a suavidade e a densidade de sua almofada!

Outro dos benefícios de poder preenchê-la é que as fibras, apesar de serem extremamente resistentes devido a sua alta qualidade, com o uso e o tempo vão se desgastando, pelo que poderá ir substituindo-as e estreiar almofada sem necessidade de trocar a equipe completa.

ALMOFADA KAPOK

Esta almofada é feita para que sua acolhida seja extremamente agradável ao estar confeccionada externamente com tecidos diferentes (um inverno e outro verão). O lado de verão é 100% algodão, sendo transpirável e fresco, enquanto o lado de inverno é composto por 80% poliamida e 20% poliéster.
O interior é preenchido com fibras de kapok na sua totalidade. Estas fibras, também chamadas de Paneiras, são obtidas da fruta de uma árvore chamada Ceiba que cresce na América Latina. Estas frutas contêm uma densa maia de fibras densas que podem ser transformadas em fio e são usadas no fabrico de tecidos para o descanso como almofadas e colchões.

Deixe-se seduzir pelo natural. Suavidade, firmeza e suavidade em um!

A altura da almofada é baixa, ideal para pessoas que dormem de boca para acima. Leve, suave e com um alto controle da umidade já que é um material hidrofugo e repele a umidade, resistente e em perfeita harmonia com o meio ambiente.

Todas nossas almofadas são apresentadas com uma prática bolsa com alça para seu transporte, têm garantia de dois anos que cobre qualquer defeito de fabricação dos materiais que o compõem e têm o certificado Öko-tex standard 100 (substâncias inofensivas para a saúde) e o certificado de ISO-9001 (sistema de gestão de qualidade).

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Vantagens de usar uma cabeceira

Uma cabeceira é um produto essencial para ter um bom descanso. Não só eles são um complemento para o equipamento de descanso, mas têm várias funções importantes no quarto. Por que devemos comprar uma cabeceira para nossa cama? Primeiro, é necessário entender as principais vantagens que contribuem para o nosso descanso:

  1. São uma peça decorativa chave. Uma cabeceira veste a parede principal do nosso quarto e nos permite deixar a nossa marca. O quarto é a parte da casa onde costumamos passar mais tempo e onde relaxamos e descansamos. É importante que a sala seja um local onde nos sintamos confortáveis ​​e possamos sentir um relaxamento necessário para descansar.
  2. Refletem a nossa personalidade. O catálogo de cabeceiras da Maxcolchon oferece uma grande variedade de cabeceiras para você escolher. Eles podem ser em pele sintética, chenille, microfibra ou veludo, e em cores diferentes para escolher. Eles dão a opção de escolher a cor, o estofamento e o padrão apropriado de acordo com a decoração que queremos dar ao quarto. Eles são um ótimo produto para selar a nossa personalidade e as nossas preferências decorativas.
  3. Acomodam a nossa cervical. As cabeceiras não só têm um tecido exterior forrado, mas são compostas por um estofamento no interior. Eles proporcionam conforto quando fazemos outras coisas na cama além de dormir, como ler ou assistir televisão.
  4. Protegem para um melhor descanso. O preenchimento interior da cabeceira protege a nossa cabeça contra a parede, suavizando qualquer golpe que possa nos prejudicar. Eles também evitam que o travesseiro se mova enquanto dormimos, o que nos impede de dormir em uma posição desconfortável.
  5. Cumprem uma função higiênica. As cabeceiras são uma barreira que separa a cama da parede. Isso nos impede de perder calor na parede, o que o torna um excelente protetor nas noites mais frias. Além disso, também protege a cama e a cama contra a deterioração prematura. Uma cabeceira ajuda a conservar a vida útil do colchão.

Cabeceiras de cama desempenham um papel importante em todos os aspectos-chave do descanso. Também é importante que o tamanho de cada cabeceira coincida com o da cama, a fim de protegê-lo de forma eficiente. O catálogo Maxcolchon possui uma ampla gama de tecidos, tamanhos e cores para que seja mais fácil encontrar a cabeceira ideal.

Sesta en Manhatan

A sesta é um costume espanhol cujo êcito é universal. Especulou-se muito sobre ela, já que geralmente está mal vista sendo que o conceito popular diz que quem a pratica são os preguiçosos. Não obstante, ao largo da história se tem demonstrado que tem muitos benifícios, entres os quais a retenção de memória.

Juan José Ortega da Socidad Española afirma: “Uma breve sesta ajuda-nos a aliviar o stress, fortalece o sistema imunológico e melhora o rendimento”. Além disso, graças a alguns estudos sabemos que a sesta pode reduzir a hipertensão e a mortalidade por doenças coronárias até 37% e melhorar a memória em só 6 minutos.

Como consequência de todos estes estudos que revelam os benefícios da sesta para a saúde, esta cada vez está melhor vista e mais pessoas se acostumam a incluí-la na sua rotina. O problema é que alguns horários de trabalho, seja por falta de tempo ou por distância da casa, não permitem que se possa descansar ao meio-dia.

Nova Iorque é a cidade que nunca dorme, e onde as horas médias de trabalho da semana são as mais elevadas dos Estados Unidos. Depois de unir todos estes fatores, nasce a ideia de Nap York. Um lugar na Big Apple onde pode afastar-se do ruído por um momento e descansar durante o seu descanso de meio-dia.

Nap York consta de um edifício de três andares situado em pleno centro de Nova Iorque (sétima avenida com a 36) onde pode encontrar diferentes zonas de descanso, desde uma sala com cabinas de camas até um terraço com camas paraguaias, passando por um espaço onde pode encontrar mesas de escritório e sofás redondos para relaxar. Os preços de Nap York variam dependendo do tipo de suporte que escolha para o seu descanso. As mais populares são as cabines “Business Class”, onde paga 10$ para dormir 30 minutos e daí para a frente, quanto mais exclusividade, mais caro é o preço a pagar.

Esta é uma alternativa para aqueles que não descansaram bem durante a noite e que preferem uns minutos de sesta em vez de utilizarem cafés ou bebidas energéticas. Em Nova Iorque só 24% das pessoas dormem as recomendadas 8 horas, pelo tanto não dão 100% durante o turno laboral. Segundo um estudo de Rand Corporation de 2016, não dormir o suficiente faz com que estejamos de mau humor, que custe concentrar, que falte criatividade e que se baixe a produtividade. Todos estes pontos supõem um custo para a economia dos Estados Unidos de 411.000 milhões de dólares por ano.

Nap York não é a única empresa que permita dormir a sesta em Nova Iorque, para não falar do resto do mundo. Existe um espaço chamado YeloSpa que também oferece quartos para poder dormir a sesta, além de todos os tratamentos de beleza e saúde que oferecem. Este tipo de empresas melhoram a experiência da sesta, incluindo detalhes como despertar com um amanhacer simulado gradual. Este local é menos económico, já que o preço é de 1$ por minuto com mínimo de 20 minutos e máximo de 40€.

Outra empresa que surge da raiz da necessidade de dormir a sesta é MetroNaps. Como pudémos observar, cada vez mais as empresas são conscientes de que os seus empregados devem descansar para render no trabalho. Algumas dessas empresas quiseram incluir uma zona de descanso no póprio local de trabalho para os empregados que precisem descansar uns minutos durante a jornada laboral. Por esse motivo nasce MetroNaps, empresa distribuidora do que chamam de “cápsulas de energia”, os quais são sofás que contêm na parte do tronco superior, cabinas que se fecham para proporcionar mais intimidade e menos luz. Assim pode-se dormir a sesta de forma a que nada interrompa o sono. Esta empresa dedica-se a vender estas cápsulas a outras empresas, como por exemplo, a NASA e alguns aeroportos.

As empresas têm claro o tema. A sesta é um fenómeno no seu auge, assim que já sabe que se tem dúvidas entre tomar um café ou dormir 20 minutos de sesta, opte sempre pelo segundo e se sentirá como novo quando se desperte e com vontade de enfrentar o que resta do dia com energia.