Informações sobre o sono e descanso

Melhora a comodidade de seu colchão com os Toppers Maxcolchon

Estás a pensar em  melhorar o seu descanso,  porem sem trocar de colchão?

Os Topper da Maxcolchon foram desenhados, pensando naquelas pessoas que têm um colchão que não proporciona o descanso esperado, e que por  qualquer razão ou circunstância ainda não o querem trocar ou deitá-lo fora.  Os Toppers da Maxcolchon melhoram notavelmente a comodidade destes colchões, tornando-se numa perfeita solução ao problema.

A Maxcolchon dispõe de dois modelos de Topper, cada um com umas características distintas, para diferentes gostos:

Topper de Látex:

O topper de látex da MaxColchon tem  4cm de látex natural com uma densidade de 72 kg/ m3 que oferece um apoio adaptável e confortável.  2’5 cm de Foam Airsystem suave que proporciona uma progressiva acolhida do corpo e 1cm de Foam Airsystem suave acolchoado na parte inferior do topper. Além  disso  possui Tecido Stretch 290gr com Lúrex ,  fio de ouro que facilita a liberação de cargas provocadas  pela eletricidade estática, na zona superior do colchão.  Tem uma altura total de 7,5cm. Proporciona uma sensação de elasticidade e suavidade ao seu descanso.

Topper Viscoelástico:

O Topper viscoelastico da Maxcolchon é um sobre-colchão que oferece uma agradável sensação de adaptabilidade, diminuindo os pontos de pressão. Possui  2 cm de viscoelástica acolchoada na parte superior,    4 cm de viscoelástica Last Foam System no núcleo, 1 cm de HR acolchoado no tecido 3d inferior do sobre-colchão.  Está confeccionado em tecido strech, tecido elástico que facilita os movimentos durante o descanso. Possui uma altura total de 7cm.

Como num passe de mágica, sentirá um conforto e comodidade indescritíveis com os toppers da Maxcolchon. Coloque sobre o seu colchão e pronto! Agora é só desfrutar daquele sonhado descanso que o seu velho colchão não era capaz de oferecer.  Bom descanso!

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A falta de sono e Alzheimer

Um recente estudo demonstrou que a falta de sono está conectada com maiores níveis de uma proteína chamada beta-amiloide, conhecida pela sua relação com Alzheimer.

Para realizar o estudo, reuniram-se 20 participantes para que dormissem uma noite no Instituto Nacional de Saúde de Maryland (E.E.U.U.). Depois de uma noite de sono, foram submetidos a um scanner com o qual monitorizaram os níveis de proteínas no cérebro. Aproximadamente duas semanas depois, cada um dos participantes voltou a passar outra noite no centro. No entanto, desta vez foram despertados a cada hora, não sendo permitidos dormir profundamente. Depois de mais de 30 horas onde foram obrigados a manter-se acordados voltou-se a repetir o mesmo scanner cerebral.

Os resultados foram evidentes. Dezanove dos vinte participantes, com idades variantes desde os 22 aos 72 anos, mostraram níveis de beta-amiloides muito superiores depois de uma noite de não poder dormir corretamente. Ainda que estes níveis não eram preocupantes para o surgimento do Alzheimer, o estudo sugere uma conexão provável entre os hábitos de sono e o surgimento posterior desta doença.

Em parte, o Alzheimer diagnostica-se detetando grandes placas de beta-amiloide realizando estes mesmos scanner. Não obstante, ainda não se pode esclarecer qual é o motivo que cria o surgimento desta proteína.

Todas as pessoas produzem pequenas quantidades de beta-amiloide nos cérebros como parte do processo de generação de outras proteínas. No entanto, o próprio cérebro acaba por limpar esta proteína. Os investigadores não puderam detetar ainda se os maiores níveis de beta-amiloide se devem a que a falta de sono detém ou afeta o processo de limpeza do cérebro ou se esta se produz em quantidades maiores ao estar tantas horas acordado.

O que este estudo, igual a muitos outros, sim sugere é que a falta do descanso devido afeta o funcionamento correto do nosso cérebro.

Imagine voar na comodidade de uma cama

O fabricante europeu de aviões Airbus anunciou que estuda criar zonas de descanso com camas no andar inferior dos seus novos modelos.

Airbus trabalha com o fabricante de assentos Zodiac Aerospace no design de camas para serem instaladas nos porões dos aviões. A ideia é que o novo modelo Airbus A330, cujo lanzamento está previsto para 2020, incorpore camas para que os passageiros possam relaxar e dormir esticados durante os trajetos mais largos.

No momento trata-se unicamente de um projeto. Os fabricantes de aviões estudam constantemente como poder oferecer inovações que os diferenciem da competição. Tetos transparentes, zonas de jogos infantis, ginásio, bares… No entanto, a execução nem sempre é infalível.

Um dos pontos principais é a segurança. Durante certas fases dos voos, como levantar voo, aterragens ou momentos de turbulências os passageiros devem estar sentados com o assento reto, pelo que com o uso da cama se vê complicado. De igual forma, a zona dos assentos são sempre superiores no avião, pelo que a localização das camas no porão também levanta dúvidas sobre a segurança em relação à capacidade para evacuar os passageiros ante uma emergência.

As aerolínhas incorporaram alternativas multiplas para que esteja entretido durante os voos transoceanicos. Música, jogos, filmes… Não obstante, não há melhor maneira de estar oito horas num avião que passando pelas brasas.