Informações sobre o sono e descanso

O Regresso às aulas com Maxcolchon!

Setembro é uma época do ano que se caracteriza por recomeçar, retomar a rotina anterior e renovar. Setembro é o mês do regresso à escola, voltar ao dia-a-dia para crescer e não parar de aprender. O regresso às aulas é aquele período do ano em que o objetivo é reinventar-se, não importa quantos anos tenha. Novos desafios e novas ambições que devem ser enfrentadas no dia-a-dia.

Ter um bom descanso é fundamental para enfrentar o dia-a-dia da melhor maneira possível. Para ter descanso de qualidade e poder regenerar após um longo dia, é necessário ter o melhor conjunto de repouso. Por que é importante ter a melhor combinação para descansar?

 

A IMPORTÂNCIA DE UM BOM CONJUNTO

Uma equipa de futebol pode ter um atacante que marca muitos golos, mas se ele não tiver jogadores à sua volta que façam bem seu dever de casa, dificilmente ganhará jogos. Um carro pode ter um chassis bonito, o que não ajudará se as outras partes não funcionarem. Há muitos exemplos que exigem o melhor equipamento e o descanso não é exceção.

Se você comprou um bom colchão, deve verificar se o resto dos seus produtos de equipamentos de descanso se encaixam com ele. É aconselhável saber se o suporte, as almofadas, a roupa de cama e a cabeceira se encaixam no colchão, e assim por diante com os demais componentes do conjunto. Todas as vezes que comprar um produto, tem que pensar em como combiná-lo com os itens restantes.

Para que o “todo” obtenha o melhor de si, é necessário pensar em todas as partes. É assim que se consegue ter um equipamento de descanso que atenda às necessidades de cada um. É assim que você consegue um descanso regenerativo todas as noites, o que nos ajuda a cumprir as ambições do dia-a-dia.

 

SOMOS FABRICANTES 

Colchões viscoelásticos, molas, látex ou espuma. Bases forradas, sommiers fijos e sommiers de tampo rebatível com baú. Roupa de cama, almofadas e cabeceiras feitos à medida. Todos estes produtos são fabricados à medida com o compromisso de satisfazer as suas necessidades. Este serviço sob medida para o cliente tem atendimento personalizado em cada uma das lojas físicas da Maxcolchon (ainda só em Espanha) no seu serviço e atendimento on-line, via e-mail e telefone (210007024).

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Personagens e vilões do descanso das crianças

“Dorme já filhote

Vá, dorme

Se não dormes

Vem o homem do saco e leva-te!”

Quando éramos pequenos não escutámos disto? Como dissemos nos posts anteriores, o descanso para as crianças é importante. No entanto, isso vai além dos produtos utilizados, mas sim do seu dia a dia. Sempre houve maneiras diferentes de fazer as crianças dormirem e de ter medo das consequências de não dormir.

Recorrer a personagens misteriosos é um recurso clássico para levá-los a adormecer. Quem não ouviu falar sobre o Bicho-Papão, o homem do saco ou O Boogeyman, entre outros? Talvez seja uma boa ideia saber algo mais sobre eles:

  • O Bicho-Papão: “Olha que vem o Bicho-papão” é uma expressão comum para assustar as crianças. A figura do Bicho-Papão é assimilada pelas crianças como algo desconhecido e perigoso. Historicamente, sempre foi sobre a figura que representa os medos das crianças e tem sido usada para a sua obediência. O Bicho-papão é para os pais e irmãos mais velhos algo semelhante a uma figura ameaçadora para que os filhos adormeçam de forma a ter um bom descanso. É uma figura presente entre as crianças e que pode ser assimilada como existente. No entanto, apesar desse fato, ele não possui uma imagem atribuída.
  • O homem do saco: A figura do homem do saco tem uma imagem reconhecível. Esse personagem fictício corresponde ao de um homem que, casa por casa, mete no seu saco as crianças que se comportaram mal. Desobedecer aos pais pode ser um sinónimo de mau comportamento, e não atender aos seus conselhos na hora de dormir é motivo para o homem do saco aparecer. Esta figura aparece à noite para sequestrar crianças que não se comportaram bem. Você já sentiu o medo de que o homem do saco aparecesse? Isso é um sinal de que se portou bem.
  • El Boogeyman: O Boogeyman é a versão americana do Bicho-papão, para entendê-lo de alguma forma. Esta figura é constituída por uma lenda urbana que, com túnica e rosto oculto, aparece à noite para assustar e atacar as crianças. A história conta que o bicho-papão se esconde como um monstro em algum lugar do quarto para fazer uma aparição. Em certos estados, sua aparência é usada para crianças que não querem dormir..

Estas não são as únicas figuras fictícias com as quais ameaçar as crianças, caso não durmam. Cada país e cada região tem seu caráter para ameaçar se a criança não quiser ir dormir. Se você nunca teve que recorrer a eles, ou nunca foi ameaçado, está com sorte! Isso significa que dormiu facilmente e que obedeceu ao conselho dado ou recebido sobre a importância do descanso.

 

Cuidados com o colchão viscoelástico

Tem um colchão viscoelástico ou procura um? Lembre-se que estes colchões têm um núcleo formado com um bloco HR e uma camada viscoelástica superior. Um colchão viscoelástico é caracterizado por oferecer um descanso firme que se adapta ao corpo do dorminhoco. Para que possa oferecer um descanso ideal, capaz de satisfazer as necessidades de quem dorme nele, deve estar bem preservado. Para manter adequadamente o colchão viscoelástico, é aconselhável ter cuidado e constante nos seguintes pontos.

  1. Certifique-se da face que usa. Os colchões viscoelásticos podem ter uma ou duas faces com viscoelástico. Em colchões que só têm uma camada de um lado, é necessário ter a certeza de qual dos dois é, a fim de aproveitar as suas virtudes. Para um colchão viscoelástico que tenha duas camadas deste material, será aconselhável virá-lo da cabeça aos pés a cada três meses.
  2. Areje-o. Todas as manhãs será necessário retirar a roupa de cama por uma hora. Desta forma, o colchão viscoelástico será aliviado de tudo o acumulado durante a noite. Uma atividade do dia-a-dia que irá prolongar a boa saúde do seu colchão.
  3. Aspire periodicamente. Limpar o colchão ciclicamente eliminará qualquer partícula solta. Uma boa medida para evitar que o seu colchão viscoelástico acumule resíduos que possam evitar a sua ação no descanso e encurtar sua vida útil.
  4. Escolha o suporte correspondente. É necessário que a base do colchão viscoelástico tenha o mesmo tamanho, seja um estrado, uma base forrada ou um sommier. Esta é a única maneira de garantir que o suporte do colchão faça o seu trabalho corretamente. Além disso, também é aconselhável usar uma base que seja da mesma marca que o colchão. Deve-se acrescentar que, para usar um sommier de tampo rebatível, você não deve sobrecarregar o baú, pois pode danificar o colchão viscoelástico.
  5. Coisas para NÃO fazer. Há uma lista de coisas praticamente proibidas para manter o seu colchão viscoelástico em boas condições. Você não deve saltar sobre ele, nem sobrecarregar o peso, nem dobrar os cantos. É essencial não realizar uma atividade que carregue o seu colchão mais do que o habitual, pois pode deformá-lo.
  6. Proteja-o. Isolar o colchão de líquidos e qualquer material que o possa penetrar será essencial para mantê-lo nas melhores condições. A roupa de cama entra em jogo nesse sentido: as capas protetoras e as capas de colchões protegem adequadamente o colchão.