Colchões para criança

Durante a infância o sistema imunológico dos pequenos continua a definir-se e a desenvolver-se, de forma que os problemas asmáticos ou de alergias estão mais presentes que durante a idade adulta. Por isso as crianças necessitam, antes de tudo, um descanso higiénico que não interfira nestes tipos de patologias se as têm, e que as evite se ainda não as desenvolveram.

É importante que se deixe orientar na escolha de colchão para as crianças, tendo em conta que 90% do seu crescimento e desenvolvimento fisíco e neurológico realiza-se durante o sono. Os colchões que menos problemas de alergias produzem são os colchões viscoelásticos, formados por um núcleo de espuma firme e um acolchoado viscoelástico suave que garanta o conforto do pequeno.

Outros tipos de colchões, como os de látex, podem produzir alergias dermatológicas a crianças propensas a este tipo de alergia.

Os colchões de molas apesar de oferecer um descanso muito fresco e transpirável ideal para os pequenos, são mais propensos a acumular ácaros no interior do colchão, se não tem uma higiene correcta.

Há que ter em conta que neste sentido não só entra em jogo o colchão, mas também outros complementos como o protector do colchão e os lençóis. É muito importante que o colchão das crianças disponha sempre de uma capa ou protector fresco e transpirável (tecido Tencel) e uns lençóis frescos e suaves, de preferência de algodão. Tecidos como viscosa, cachemir ou às vezes até flanela, podem afectar negativamente as crianças com alergias severas.

Na hora de comprar um colchão para uma criança é importante ter em conta as suas necessidades e os requisitos que deve cumprir o colchão infantil adequado. Para tal, devemos valorizar estes pontos chave:

• Firmeza: uma criança em idade de crescimento precisa de uma firmeza alta que garanta a correcta posição da sua coluna vertebral.
• Transpiração: as crianças precisam de um descanso fresco e transpirável.
• Higiene: Durante a infância existe uma maior tendência a sofrer problemas respiratórios e asmáticos, então recomenda-se um colchão antialérgico e antiácaros para qualquer criança.
• Conforto: A comodidade do colchão de criança não deve estar por cima de tudo, é importante adquirir um colchão que tenha materiais adaptáveis que podem garantir o seu conforto.

Para mais informação consulte a nossa guia para escolher um colchão para crianças.

Às vezes acontece que temos claro a largura que necessitamos de um colchão, mas não o comprimento. No caso de um colchão para uma criança pode ser ainda mais complicado determinar se o ideal é 180, 190 ou 200 cm, porque os pequenos na sua tenra idade não medem mais de 150 cm e é complicado adivinhar que altura possam vir a ter. Uma medida superior à que precisam nunca será errado, mas uma inferior pode afectar a qualidade do seu descanso.

• Os colchões para crianças com um comprimento de 180 cm são perfeitos durante os primeiros anos, entre os dois e seis anos aproximadamente. Se, depois deste período muda a medida do colchão, é recomendável que mude o comprimento para 190 ou 200 cm.
• Os colchões infantis de 190 cm de comprimento são os mais habituais e recomendáveis sempre que encaixem correctamente na cama dos pequenos (às vezes existem limitações por causa dos móveis do quarto ou da própria estrutura da cama). Esta medida não só é a que garante a correcta medida para a maioria das pessoas adultas ou crianças, ademais que é a standard, o que permite encontrar uma maior variedade e complementos como roupa de cama e capas de colchão, que são peças fundamentais para o descanso da criança.
• Os colchões de 200 cm de comprimento não costumam ser os mais habituais para camas infantis, mas usam-se em muitas ocasiões combinados com móveis e design de camas que pela sua estética foram desenhados com esta medida. Também é frequente o uso desta medida em colchões que vão ser utilizados tanto por adultos como crianças.

Na hora de escolher um colchão infantil a primeira dúvida que aparece é que materiais devem compôr o colchão da criança. Se é certo que as crianças necessitam de uma firmeza alta, boa ventilação e higiene durante o descanso, existem materiais e composições que têm todas essas vantagens:

• Colchões viscoelásticos para crianças. São a opção mais utilizada e recomendada para os pequenos devido ao seu conforto. É importante ter em conta que a quantidade de material viscoelástico, sobretudo durante as primeiras etapas da infância, não deve ser superior a 3 ou 4 cm para garantir que não seja muito caloroso. Conforme as crianças vão crescendo e pesando mais, é recomendável que o colchão viscoelástico seja mais completo.
• Colchões de molas para crianças. Se é certo que os colchões de viscoelástica são muito confortáveis, os colchões de molas infantis são uma boa opção para quem prefere a frescura e a transpiração na cama das crianças.

Se quer uma informação mais completa sobre a escolha do colchão do seu pequeno, recomendamos que dê uma vista de olhos à guia para escolher um colchão para crianças.

Um bom descanso é fundamental para o desenvolvimento correcto de uma criança em idade de crescimento.

Estes são os principais pontos que podem afectar o sono do pequeno, e pelos quais, deve ser consciente da importância que tem escolher o melhor equipamento de descanso para eles:

• Desenvolvimento físico e crescimento. 90% do crescimento da criança acontece durante o sono. Um bom descanso repercutirá favoravelmente ao seu desenvolvimento, enquanto que problemas durante o sono podem chegar a diminuir o seu desenvolvimento ou derivar em doenças físicas.
• Desenvolvimento neurológico. Como outros órgãos do corpo, o cérebro do pequeno desenvolve-se e recupera-se durante o sono. Um bom descanso é fundamental para que a criança desenvolva a sua capacidade intelectual e se concentre na escola.
• Energia e humor. Os seres humanos necessitam de descansar para poder render no dia a dia. O descanso que uma criança obtém vai-se reflectir no seu dia a dia, tanto com a energia e força que terá como com o seu humor, que se verá bastante afectado especialmete se não dorme bem.
• Alimentação e defesas. Se durante o descanso as crianças desenvolvem e recuperam a sua energia, também o corpo prepara-se para o que virá, e é quando mais defesas vai gerar. A absorção dos nutrientes que ingerem também tem lugar durante o processo de descanso.

Os complementos dos colchões para crianças são tão importantes para o descanso dos pequenos como o próprio colchão.

Entre os principais, podemos destacar estes:

• Estrados multilâminas e bases forradas. Ao renovar o colchão da criança comprove que o estrado ou a base firme que utiliza está em perfeitas condiçoes, porque ao não ser assim, poderá prejudicar tanto o colchão como a qualidade do sono da criança.
• Protector. O uso de um protector impermeável adequado é fundamental para o descanso da criança e para a durabilidade do colchão. Procure um protector de qualidade, transpirável e que evite sempre o excesso de sudor da criança. Os protectores Tencel são os mais recomendáveis para eles.
• Almofada. A almofada da criança é fundamental para o desenvolvimento correcto da sua coluna vertebral e para o seu conforto. Escolha uma almofada baixa e suave especialmente desenhada para eles.
• Roupa de cama. A roupa de cama é um dos complementos que maior design dará ao quarto da criança. Deve ter em conta, não só um design que atraia a criança e de asas à sua imaginação, mas também, a qualidade dos tecidos e a proveniência de fabricação.