Guia do descanso

INTRODUÇÃO

SISTEMAS DE DESCANSO

MaxColchon oferece-lhe uma variedad de produtos que se adaptam às necessidades de qualquer pessoa para conseguir um descanso completo.

COLCHÕES

Viscoelásticos
A série de colchões viscoelásticos está composta por colchões que combinam o HR e capas de viscoelástica de diferente espessura, criando colchões de maior ou menor firmeza. Os colchões de viscoelástica são ideais para todos os públicos. O efeito de redução das pressões melhora de forma considerável nosso descanso.

Viscoelásticos Alta Gama
A viscoelástica é um material atérmico (não transmite nem calor nem frio), adaptável pelo peso e o calor corporal, proporcionando uma pressão estável e uniforme por todo o corpo que oferece-lhe uma sensação de ausencia de gravidade. Dentro da gama de colchões viscoelásticos encontram-se os de gama alta, na que cada colchão tem umas concretas propiedades ideais para cada pessoa. Tanto os materiais quanto o desenho desta serie são de alta qualidade e exclusivos.

Látex
O látex, material de origem natural, adequadamente elaborado, é o material natural mais elástico que existe na actualidade, ademais tem umas claras vantagens antialérgicas, evitando o desenvolvimento de bactérias e ácaros. Extrai-se da resina de uma árvore chamada hevea brasiliensis, que cresce na América do sul e em regiões do sudeste asiático, na sua transformação intervêm várias fases como: mistura de componentes, maduração, espumado, moldado, vulcanizado, desmoldado, lavagem e escurrido, secado ao forno, encapados.

Espuma
A série HR destaca pela firmeza dos colchones que a integram e pela transpirabilidade dos mesmos. Os HR utilizados são de poro aberto com o que mantêm a contínua circulação do ar. Mantêm a correcta posição da coluna no descanso. Não esqueçamos que uma boa posição no sono é imprescindível para obter o descanso reparador que precisamos.

Molas ensacadas
O sistema de molas ensacadas confort systems em sacos individuais, permite uma resposta independente da cada mola, à pressão ejercitada por nosso corpo sobre a superfície de descanso, aumentando deste modo a adaptabilidade do sistema à morfologia da pessoa que dorme. Mantêm a total e independência de leitos evitando que os movimentos de um prejudiquem ao outro no descanso.

Molas bicónicas
Esta série de produtos são os de toda a vida, com uma mais que adequada relação qualidade/preço, sendo nossa filosofia que todos os colchões devem cumprir umas condições para garantir sua durabilidade e proporcionar um descanso saudável. Todos os colchões da série incorporam características que definitivamente proporcionam-lhe um confort adequado e a garantia de acompanhar-lhes em seu descanso durante muito tempo.

 

COMPLEMENTOS

Somieres
Os suportes dos colchões são muito importantes para completar uma correcta equipa de descanso. Combinamos elegancia, desenho e os últimos avanços tecnológicos para conseguir uma linha de estrados entre os que poder escolher. Os modelos eléctricos, são articuláveis em cinco níveis, seus dois sólidos e silenciosos motores eléctricos estão homologados segundo as normas da CEE. Seleccione o suporte que mais se adapte às suas necessidades.

Bases Forradas
Maxcolchon põe a sua disposição bases forradas para completar seu sistema de descanso. As bases forradas estão fabricadas com estruturas de tubo de aço que conformam seu esqueleto, o que garante sua resistência e durabilidade.

Sommiers
A gama de Sommiers que pomos à sua disposição é ampla e variada, você escolhe o que é mais adequado para suas necessidades. Os sommiers acrescentam um espaço de arrumação extra que sempre vem muito bem. Pomos a sua disposição sommiers rebatíveis de madeira e sommiers rebatíveis forrados.

Almofadas
Uma almofada é a parte mais pessoal de toda equipa de descanso. A cada utente requer uma diferente solução, por isso desenvolvemos um completo programa de almofadas que soluciona todas as necessidades, para que cada qual encontre a almofada à sua medida. Nossas almohadas vêm apresentadas numa prática bolsa com alça que permite seu translado numa viagem, proporcionam ao utente todas as vantagens das séries last foam, látex 100% e fibras de poliéster e naturais.

 

QUALIDADE EM NOSSOS PRODUTOS

 

GARANTIA DOS PRODUTOS

MaxColchon oferece-lhe garantia em todos seus produtos, os quais aparecem em nossa loja online, pt.maxcolchon.com e o alcance da mesma será durante o período especificado em cada ficha de produto.

Para reclamar sobre possíveis defeitos em um produto coberto pela garantia, deverá anexar a factura original de compra. Sendo assim Maxcolchon se compromete a:

  1. Reparar ou substituir qualquer das partes danificadas do produto sem nenhum custo, sempre que se trate de defeitos de fabricação.
  2. A decisão de reparar ou de substituir os produtos defeituosos, será tomada por MaxColchon, como profissional, e atendendo à natureza de cada produto.

Não está abrangido pela garantia:

  1. Os defeitos por uso inadequado, armazenagem incorreta, sujeira, uso da força, danos por água ou fogo, cargas excessivas, humidade ou manchas no colchão, uso de produtos químicos, ou reparações efetuadas por terceiras pessoas.
  2. Utilização do colchão sem uma base adequada ou deformada.
  3. Buracos, manchas no tecido, fios soltos, ou outras imperfeições similares, que não foram reclamadas no momento da entrega, ou dentro das 24hrs seguintes ao recebimento do produto.
  4. As tolerâncias referentes às medidas de comprimento, largura e espessura admitiram variações de +/- 3 cm.
  5. Desde o inicio do uso do colchão se produz um acoplamento normal das capas internas que oscila entre +0/-2 ( norma UNE-EN 1334:1996). Esta circunstancia totalmente normal, não dá direito à reparação ou compensação alguma.

Em caso de existir defeitos de fabricação, ou defeitos devido ao envio, MaxColchon trocará o produto por outro, sempre que se faça a reclamação no prazo de 7 dias úteis a [email protected], anexando fotos dos defeitos citados.

Todos nossos envios viajam cobertos por um seguro de 100% do valor da mercadoria. Por isso, se recebe seu pedido com algum defeito derivado do transporte, deverá o anotar no alvará do estafeta e efectuar a reclamação oportuna através de nossa página num prazo máximo de 24 horas. Desta maneira, pôr-nos-emos em contacto consigo para efectuar a troca de forma totalmente gratuita.

 

EMBALAGEM DO COLCHÃO

En MaxColchon pomos à sua disposição um desenho explicativo de como embalar um colchão no caso de querer fazer uma troca ou devolução.

Dobrar
O primeiro passo para embalar o colchão será dobrar-lo ao meio. O colchão deverá levar a embalagem de plástico original.

Precintar
A seguir deverá precintar o colchão, dando várias voltas completas com a cinta ao redor do colchão, de forma que fique completamente dobrado e não se abra.

Cortar a caixa
Terá que preparar a caixa de papelão da embalagem original e cortar uma lateral da caixa para poder introduzir o colchão.

Embalar
Por último terá que voltar a precintar o colchão junto com a caixa, ficando desta forma completamente embalado e pronto para ser transportado.

 

NORMAS DE USO

Os colchões de látex, viscoelástica, ou espumas são susceptíveis de ser dobrados e enrolados, sem que isto prejudique em absoluto as qualidades, características ou prestações dos mesmos.
Não saltar ou ficar de pie sobre o colchão.
Dobrar as esquinas do colchão pode resultar prejudicial.
Uma base em condições deficientes, prejudicará o seu colchão.
É aconselhável manter o colchão limpo e protegido da humidade e agentes externos com uma capa.
É importante e recomendável o uso de uma base, estrado ou sommier da mesma casa e da mesma medida de colchão.

É conveniente mudar o colchão de posição uma vez ao mês, girando-o de cabeça aos pés e de pés à cabeça. Os colchões de látex deveram também girar-se de cima para baixo e de baixo para cima. Não realizar esta ação nos colchões de viscolastica. Recomendamos esta prática para usar toda a base do colchão no descanso.

 

USO ADEQUADO

Para um uso correcto dos sistemas de descanso devemos ter em conta umas pautas a seguir, desta maneira poderemos prolongar a vida útil de nossos sistemas de descanso.

Em MaxColchon vamos indicar-lhe umas singelas pautas de manutenção de seu colchão já que ainda que aparentemente parece que os colchões nunca se sujam (porque incorporam capas protectoras), é um dos pontos mais importantes a ter em conta já que trata-se de elementos que estão em contínuo contacto com nosso corpo:

  • Os colchões de látex, viscoelástica, ou espumas são susceptíveis de ser dobrados e enrolados, sem que isto prejudique em absoluto as qualidades, características ou prestações dos mesmos.
  • Não saltar ou ficar de pie sobre o colchão.
  • Dobrar as esquinas do colchão pode resultar prejudicial.
  • Una base en malas condiciones dañara su colchón.
  • É aconselhável manter o colchão limpo e protegido da humidade e agentes externos com uma capa.
  • É importante e recomendável o uso de uma base, estrado ou sommier da mesma casa e da mesma medida de colchão.

É conveniente mudar o colchão de posição uma vez ao mês:

  • Colchões viscoelásticos, recordamos-lhe que nossos colchones viscoelásticos têm uma cara útil, por isso girá-los-emos de cabeça a pés e de pés a cabeça para aproveitar a totalidade da superfície da viscoelástica.
  • Colchões de látex além de girá-los de cabeça a pés e de pés a cabeça, também deverão girar-se de cima pra baixo e de baixo pra cima.

Com respeito à manutenção de Estrados e Bases deve-se evitar saltar sobre eles de forma brusca, já que poder-se-ia danificar a base ou as laminas do estrado, chegando inclusive a fracturar.

Da mesma maneira, os sistemas de Sommiers, os quais dispõem de uma gaveta para poder armazenar coisas, é importante que também não sobrecarreguemos seu interior de peças excessivamente pesadas, já que à longo prazo poderíamos danificar-lo, o que equivaleria à aquisição de um novo.

Seguindo estes simples passos de cuidado de nossos sistemas de descanso evitaremos desgostos innecesarios e com isso obteremos um sono mais reparador por um maior período de tempo.

 

HIGIENE DOS COLCHÕES

Os colchones têm que ser higiénicos por isso devem ter uma boa transpiração e ventilação.

Durante o sono, nosso corpo transpira, por consequência o colchão deve de ser transpirável para impedir a condensação de humedade e evitar que possamos acordar em plena noite com uma desagradavel sensação de estar malhado de suor.

Para tudo isto é muito importante ter uma correcta higiene em nossos colchões. Isto se consegue ventilando nosso quarto pela manhã, retirando os lençóis para que o colchão possa transpirar.

Ademais também é recomendável dispor de um jogo de lençóis, com seu lençol de baixo, lençol de cima e sua fronha de almofada, que deveriam ser mudadas com uma periodicidade de 1 semana aproximadamente, já que nelas também se acumulam o suor que podemos desprender.

Resumindo:

  • Limpeza: Devem-se limpar periodicamente usando o aspirador para eliminar ácaros e pó. No caso de ter capas removíveis, é mais fácil sua limpeza, já que estas são mais práticas e algumas se podem lavar em casa, à mão ou à máquina (ver etiquetas das capas).
  • Arejamento: É imprescindível para a manutenção do colchão. Devemos arejá-lo, ao menos, 1 hora diária, antes de fazer a cama, já que se fazemos a cama, nada mais levantar-nos, o colchão não tem tempo de transpirar e começará a acumular cheiros.
  • Girar-lo: En MaxColchon aconselhamos dar a volta ao colchón a cada três meses, girando-o tanto de esquerda a direita, como da cabeça aos pés, já que não todas as partes de nosso corpo pesam o mesmo, nem pesamos o mesmo que nosso acompanhante, no caso de que o tenha.

 

BOAS PRÁTICAS

Todo mundo pode aprender a esticar os músculos, não importa a idade e a flexibilidade. É uma boa maneira de cuidar nosso corpo e manter-nos ágeis.

¿Cuándo realizarlos?
Qualquer momento é bom:

  • Pela manhã antes de começar o dia
  • No trabalho para relaxar-se
  • Depois de ter estado sentado ou muito tempo de pé

O que consegue-se com esta prática?
Praticar estiramientos relaxa a mente e prepara o corpo para a actividade diária, sendo uma prática muito saudável e com a que conseguiremos:

  • Reduzir a tensão muscular e relaxar o corpo.
  • Melhorar a coordenação, facilitando o movimento
  • Aumentar a movilidade e a elasticidade
  • Previene lesiones como tirones musculares
  • Preparar o corpo para a actividade física.
  • Produz bem estar.

Importância de realizar-los correctamente
Há que ter em conta que à hora da realização destes exercícios, é importante os fazer de uma forma correcta, com umas 3 ou 4 repetições por exercício de 10 segundos, o acompanhando de uma respiração lenta e rítmica.

O correcto é realizar o estiramiento relaxado, e mantê-lo com a atenção centrada nos músculos que se estão a esticar, evitando o fazer bruscamente, o qual poderia provocar dor e não causar-nos-ia nenhum benefício.

Realize devagar os seguintes exercícios:

    1. Cabeça e pescoço.

      • Incline a cabeça para atrás (olhando para cima). Incline a cabeça para diante (olhando para baixo).
      • Incline a cabeça em direcção ao ombro (como se tentasse atingir com a orelha o ombro, sem levantar-lo).
      • Gire a cabeça para olhar sobre o ombro para um e outro lado.
    2. Hombros.

      • Deite-se de costas, braços aos lados, com as palmas da mão para acima. Levante um braço sobre a cabeça, mantendo o codo e o antebrazo o mais rectos possível. Baixe o braço à posição original como começou e repita este exercício com o outro braço.
      • Deite-se de costas com os braços aos lados. Gire as palmas para acima. Estique um braço e levante-o recto para fora, até que chegue ao lado de sua cabeça (como um movimento de fantoche). Volte o braço à posição original e repita 2-3 vezes. Repita com o outro braço.

    1. Cocovelo e antebraço

      • Deite-se na cama ou sobre uma colchoneta com os braços “colados” ao corpo e as palmas das mãos para acima. Mantendo o codo sobre a cama ou colchoneta, flexione o codo levando a mão tão próxima do ombro como possa. Mantenha esta posição durante 10 segundos e volte à posição original.
      • Deite-se de costas com os braços ao lado e as palmas viradas para a lateral do corpo. Levante o antebrazo recto. Gire suavemente a mão com a palma para sua cara, e depois gire sua mão pondo a palma para afora. Repita o exercício com o outro braço.
    2. Ejercicio mão e pulso

      • Dobre os dedos para a palma (faça um punho), posteriormente estique o dedos abrindo a mão.
      • Com a mão esticada dobre o dedo polegar para a palma da mão, mantenha e descanse o polegar.
      • Separe os dedos estirando-os, mantenha e junte os dedos.
      • Com a palma para acima, mova o polegar para acima e posteriormente dobre-o.
      • Mova o polegar até que toque o dedo mínimo.

    1. Tronco e cadeira

      • Sente-se numa cadeira ou a um lado da cama, com os pés tocando o solo. Dobre a cadeira levantando o joelho para o peito. Mantenha esta posição, depois volte a pôr o pé no solo. Repita.
      • Em posição de bruços, dobre o joelho. Volte à posição original.
      • Com as pernas juntas e rectas, estenda as pernas para que estejam separadas e volte à posição original (também pode realizar este exercício estendendo primeiro uma perna, voltando à primeira posição e depois estendendo a outra).
      • Recostado sobre suas costas, levante um joelho e pressione-a sobre o peito enquanto mantém a outra perna recta sobre o solo ou a cama. Se este estiramiento resulta-lhe muito difícil, mantenha a perna flexionada sujeitando a perna com as duas mãos por trás do joelho. Repita com a cada lado.
      • Dobre um joelho primeiro e depois o outro para o peito para esticar a região lombar. Mantenha esta posição durante ao menos 15 segundos. Depois, baixe um pé primeiro e depois o outro para evitar uma lesão nas costas.

  1. Tornozelos e pés

    • Dobre o pé para cima. Dobre o pé para baixo. Este exercício deve fazer-se devagar. Se sente como se fora a ter um espasmo, então repita o primeiro passo e mantenha a posição suavemente.
    • Mova o pé com a planta para fora. Mova o pé com a planta para dentro.
    • Dobre os dedos do pé para dentro. Estenda os dedos do pé para cima e atrás tanto como possa.

 

Os MAX vendidos!