A solução para não dormir em camas separadas

Dez 9, 2019 | ACONSELHAMOS-TE, CASAL |

Estamos habituados a pensar que o casal dorme na mesma cama. De fato, segundo o pesquisador Roger Ekirch, professor de história nos Estados Unidos, este é um costume muito normal antes da Revolução Industrial, quando as famílias, e até mesmo os convidados, compartilhavam a mesma cama para se protegerem e fortalecerem sua coesão como grupo. Claro que isto também tinha a ver com o custo do equipamento de descanso na altura: as camas não eram baratas, pelo que era mais fácil dormir juntos.

No entanto, parece que este costume não era para todos, mas para as classes mais baixas da sociedade. Quanto aos reis e nobres, eles podiam ter várias camas de dormir separadas, cada um em seu próprio quarto particular.

Assim, esse costume também poderia ser adotado pelo povo e agora já não são apenas os nobres e reis que podem dormir em camas separadas. No entanto, no caso do casal, é curioso que dormir em camas separadas possa ser visto como algo raro ou definir um problema. Como tudo o resto, é apenas um costume cultural, que tem muito a ver com a intimidade que foi criada em torno do conceito de casal.

Devido a este conceito cultural e aos costumes em torno do fato de dormirmos juntos como um casal, às vezes dormir separados pode ser estranho ou um sintoma de um problema no relacionamento.

No entanto, segundo um estudo publicado na revista Chronobiology International em 2016, o facto de duas pessoas que são um casal dormirem em camas separadas não é necessariamente um indicador de uma relação infeliz ou insalubre. No mínimo, os casais devem poder ter comunicação a este respeito, especificamente sobre hábitos de sono para dormir melhor e ter uma relação mais feliz. Assim, o objetivo compartilhado deve ser encontrar um equilíbrio entre o papel do dorminhoco e do parceiro, segundo a pesquisadora Jenny Hislop.

A união durante a noite fortalece o casal

Ainda assim, muitos casais acreditam que é melhor ficar juntos e preferem procurar alternativas, já que dormir em camas separadas pode parecer desconfortável.

É por isso que foram criados colchões duplos: dormir juntos em camas separadas. Como é que isto é possível? Fácil: Estes colchões são concebidos para oferecer independência aos casais que preferem dormir num único colchão, mas não querem renunciar aos benefícios de dormir juntos.

Estes são dois colchões individuais que se encaixam como uma cama de casal e estão ligados com um zíper especial que simula um único colchão. Desta forma, o zíper permite unir os colchões e evitar que estes se movimentem, como poderia acontecer se juntássemos dois colchões individuais sem qualquer tipo de união.

Assim, os colchões duplos são uma escolha perfeita para as pessoas que dormem juntas, mas têm dificuldade em dormir juntas. Por exemplo:

  • Os movimentos. Às vezes, um dorminhoco se move excessivamente e isso é irritante para a outra parte do casal.
  • Gosto pessoal pelo colchão. Também pode acontecer que, seja pela corpulência de um dos dormentes ou pelo conforto que eles preferem, cada dorminhoco procure um colchão diferente.

Por estas razões e para evitar ter de dormir em camas separadas, existem colchões duplos. Estão disponíveis em vários tamanhos, descubra o tamanho perfeito para si.