{"id":619,"date":"2024-08-01T06:00:19","date_gmt":"2024-08-01T04:00:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.maxcolchon.com\/pt\/pt\/informacao\/?p=619"},"modified":"2025-12-10T13:53:07","modified_gmt":"2025-12-10T11:53:07","slug":"que-almofada-escolha-segundo-a-minha-postura-de-dormir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog-pt.maxcolchon.com\/que-almofada-escolha-segundo-a-minha-postura-de-dormir\/","title":{"rendered":"Que almofada escolher, segundo a postura para dormir"},"content":{"rendered":"

A escolha de cada produto para descanso \u00e9 importante e deve ser acordada. Cada artigo deve ser escolhido tendo em conta fatores diferentes. Altura, peso, posi\u00e7\u00e3o habitual ou incid\u00eancias de sono s\u00e3o algumas condi\u00e7\u00f5es importantes, mas n\u00e3o as \u00fanicas. Apesar do seu pequeno tamanho, uma almofada<\/a> \u00e9 um companheiro essencial numa base di\u00e1ria, al\u00e9m de um bom “consult\u00f3rio”. Pelo seu necess\u00e1rio papel no descanso cervical, ter a almofada adequada melhora o descanso e o dia-a-dia.<\/p>\n

Primeiro de tudo, antes de aprofundar sobre a posi\u00e7\u00e3o, \u00e9 importante destacar os tipos de almofadas que existem de acordo com o seu material. As almofadas podem ser de l\u00e1tex, fibra, tatp de penas ou viscoel\u00e1stico. O repert\u00f3rio de almofadas viscoel\u00e1sticas<\/a> \u00e9 o mais variado dentro do cat\u00e1logo de almofadas Maxcolchon. Este tipo de almofada possui diferentes variantes em cada modelo e destaca-se pelo seu conforto e libera\u00e7\u00e3o de press\u00e3o. Quanto \u00e0s posturas para dormir, esse repert\u00f3rio \u00e9 menos extenso, j\u00e1 que s\u00f3 podemos dormir de costas, de barriga para baixo e de lado. Cada tipo de postura tem um tipo de almofada ideal para essa posi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

    \n
  1. \u00a0Durma de costas – A altura deve ser intermedi\u00e1ria para esta posi\u00e7\u00e3o e ter uma firmeza m\u00e9dia. Desta forma, a almofada respeita os espa\u00e7os de descanso e n\u00e3o gera muita press\u00e3o na musculatura.almofada viscoel\u00e1stica<\/a> \u00e9 boa para a postura mais frequente dos dormentes. A altura neste caso \u00e9 recomendada para ser alta e de maior densidade.<\/li>\n
  2. \u00a0Dormir de bru\u00e7os – Deve notar-se que esta posi\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 recomendada, e tem uma s\u00e9rie de riscos que pioram o nosso descanso. No entanto, as almofadas de menor espessura e firmeza s\u00e3o os mais adequados.<\/li>\n<\/ol>\n

    O VISCOEL\u00c1STICO, O MATERIAL MAIS POLIVALENTE<\/strong><\/p>\n

    Como voc\u00ea leu antes, a almofada viscoel\u00e1stica \u00e9 aquela que tem uma maior variedade de repert\u00f3rio no cat\u00e1logo Maxcolchon. Estes permitem uma maior adaptabilidade e uma \u00f3tima press\u00e3o sobre o colo do \u00fatero. Deve-se notar a variedade de usos que essas almofadas t\u00eam. O cat\u00e1logo de almofadas viscoel\u00e1sticas de Maxcolchon possui modelos com diferentes intensidades e vari\u00e1veis \u200b\u200bem termos de firmeza e composi\u00e7\u00e3o interna. Este tipo de almofadas encontram-se na grande maioria das situa\u00e7\u00f5es, e eles destacam-se pela sua versatilidade.<\/p>\n

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