Links do descanso

enlaces de la red

Graças aos avanços informáticos, agora mesmo desde aqui com total comodidade, apresentamos-lhe distintas páginas nas que poderá informar-se sobre qualquer notícia relacionada com a saúde, o descanso e como melhorar estes aspectos.

Através destes enlaces poderá informar-se de todas as dúvidas que tenha sobre o descanso, como a escolha certa do seu colchão, conselhos para descansar de maneira adequada, problemas relacionados com o descanso. Pode também usar os forúms do descanso, qualquer dúvida que possa surgir ao respecto.

Seleccione qualquer destas categorías, dentro das quais encontrará uma extensa informação que resolverá todas as suas dúvidas.

Escolha do colchão O bom dormir Sonos saudáveis
elección del colchon el buen dormir sueños saludables

Descubra quais são os factores que deve-se ter em conta na hora de escolher o seu sistema de descanso.

Nesta secção encontrará conselhos prácticos para dormir melhor e assim ter uma maior qualidade de vida.

Um sono reparador ajuda a melhorar nossa saúde, do mesmo modo que a falta de sonho a podem deteriorar, aqui encontrará uma ampla informação sobre o tema.

Trastornos do sono O sono na infância Associações e foruns do descanso
trastornos del sueño el sueño de la infancia asociaciones y foros

Existem numerosas pessoas com trastornos do sono, nesta secção encontrará a que é devido estes problemas, como tambem as soluções ao respecto.

É bom que desde pequenos ensinemos-lhes a ter uma rotina na hora do descanso e evitar problemas com o sono, aqui encontrará uns conselhos práticos que poderá pôr em prática com facilidade.

Se deseja ter uma maior informação, aqui encontrará uma relação de diferentes associações e foros de discussão onde poderá resolver todas suas dúvidas.

Se deseja mais informação, em Maxcolchon poderá informar-se sobre A importancia do sono, em cada etapa e fase do ser humano.

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