Porque babamos a almofada?

01 de dezembro de 2017

Se você é daqueles que babam enquanto dorme, se habituará às manchas nas almofadas e até terá que secar-se a baba ao acordar. Provavelmente também notou que se baba principalmente quando dorme de lado e não quando dorme de barriga para cima. Isso ocorre porque, ao dormir de costas, a saliva se acumula no final da garganta e acaba dispersando-se através dela.


Existem diferentes glândulas que produzem saliva. Enquanto dorme, a produção de saliva é menor do que quando está acordado. No entanto, os músculos faciais relaxam-se e termina por não engulir a saliva, a qual acaba por acumular-se na boca. Além de dormir de lado, existem outros fatores que podem causar salivação enquanto dorme.

  • Alergias: rinite alérgica ou febre do feno, bem como algumas alergias alimentares aumentam a produção de saliva.
  • Acidez estomacal: o refluxo do ácido do estômago pode estimular o esófago causando um aumento na salivação.
  • Sinusite: os problemas respiratórios geralmente têm dificuldades de deglutição associadas, o que provoca a acumulação de saliva.
  • Medicamentos: certos medicamentos como antidepressivos também aumentam a geração de saliva.
  • Amigdalite: devido à inflamação que causa amigdalite, os ductos tornam-se estreitos, obstruindo, entre outras coisas, a absorção natural da saliva.
  • Terror noturno: as pessoas que sofrem de distúrbios do sono, como o terror da noite ou o sunambulismo, tendem a babar em mais enquanto dormem