Porque que sonho com uma ex-relação?

Ago 16, 2020 | CURIOSIDADES, SIGNIFICADO DO SONHOS

Alguma sonhou com a sua ex-relação? Seguramente que lhe sucedeu, e perguntou a si mesmo porque é que isto acontece. Não se preocupe, porque é um sonho muito recorrente em todas as pessoas e nem sempre significa algo em concreto. Aqui estão alguns motivos pelos quais pode ter tido este sonho, tome nota!

7 motivos pelos quais sonho com uma ex-relação

 1. Está de luto pela perdida da relação

Mesmo quando uma separação é positiva, porque é o que precisamos ou porque é mutuamente acordada, é normal sofrer a perda de uma relação. Neste sentido, o que não se resolve durante as nossas horas de vigília é muitas vezes resolvido enquanto dormimos.

Então, pode estar a sonhar com a sua ex-relação inconscientemente por lamentar o fim dessa relação. Mas não se preocupe: isto é muito comum e não tem de significar que tenha arrependimentos por ter feito as coisas de forma diferente.

2. Está a trabalhar num trauma passado

Por exemplo, se o seu primeiro amor traiu-lhe ou tratou-lhe mal, pode sonhar em enganar o seu novo amor ou fazer as mesmas coisas por questões de confiança. Neste sentido, é importante não ser destrutivo numa relação e tentar resolver estes traumas do passado. Se não conseguirmos fazê-lo sozinhos, podemos sempre consultar um profissional.

3. Integrar lições aprendidas da sua relação passada na nova relação

Quanto mais distância temos de uma separação, mais consciência tendemos a ter. Isso significa que não é incomum processar uma pausa por etapas, mesmo muito depois de pensar que fechou o assunto.

Às vezes, sonhar com alguém que amou é uma forma de  ajudar a levar as lições que aprendeu na sua relação anterior à atual. Considere um presente, e um sinal de que está a evoluir e a crescer.

4. A sua ex-relação representa algo mais significativo

Nos sonhos, as pessoas, os lugares e as coisas são muitas vezes simbólicas. Nesse sentido, a sua ex-relação pode simbolizar um certo momento da sua vida ou até algo mais importante. Uma boa pergunta que se pode fazer a si mesmo é: que sentimentos ou memórias sente em face à sua ex-relação quando analisa o sonho?

Isto pode fornecer-lhe uma rota para entender melhor o que ele ou ela representa. Também pode ajudar-lhe a trabalhar e processar o que precisa solucionar. Às vezes, provavelmente não tem nada a ver com a relação que teve com a sua ex-relação, mas o cérebro liga-a a essa hora e a esse lugar.

5. Sentir remorsos

Pode ser que sonhemos com uma relação antiga porque não nos sentimos em paz com a forma de como as coisas terminaram. Seja porque queria ou não deixar a relação, ou porque queria ter dito algo de maneira diferente, as separações muitas vezes não acontecem como planeado.

Talvez algo que ele ou ela tenha dito incomodou-lhe, guardou para si e ainda mexe consigo até ao dia de hoje. Mas isso não significa que tenhamos de falar com a ex-relação para resolver o fim da relação, pois isso pode piorar as coisas e abrir velhas feridas. Às vezes, um sonho é uma forma de tentar alcançar esse encerramento inconscientemente por nós mesmos.

6. Necessidades insatisfeitas na relação atual

Mesmo quando se está feliz com um novo amor, é normal que existam coisas que desejamos que sejam diferentes na relação. Talvez haja algo que a sua ex-relação fez que gostaria que a sua atual relação também o fizesse (emocionalmente ou sexualmente)?

Neste caso, o sonho pode significar uma necessidade não satisfeita. Se pensa que isto lhe está a acontecer, é melhor falar com a sua atual relação e abrir-se com o que sente emocionalmente. E não, não precisa de partilhar o que sonhou com a sua ex-relação para descrever o que se passa consigo.

7. Não superou a ex-relação

Normalmente, quando alguém não ultrapassa uma ex-relação, reconhece-o e fala sobre esse tema com os seus círculos mais íntimos. No entanto, há situações em que alguém pode não ser capaz de se conectar com as suas emoções e sonhar com a ex-relação por querer que essa pessoa volte. Se for esse o caso, talvez seja bom fazer um teste de consciência. Analise porque a relação acabou, o que não funcionou entre os dois e descubra se é algo que realmente quer. No entanto, é importante notar que muitas vezes as pessoas idealizam uma relação quando acaba e talvez o que nos está a acontecer seja porque nos sentimos sós.

O que achou destes motivos? Identifica-se com algum deles? Não precisamos de nos preocupar com este sonho, pois é bastante comum no mundo dos sonhos.

No entanto, se o seu sonho é muito repetitivo e torna-se em algo que lhe preocupa e até afeta, o ideal é consultar um profissional de saúde mental.