Quando devo de trocar de almofada?

12 de dezembro de 2018

Diariamente, passamos cerca de 8 horas por dia a dormir, pelo que é necessário ter em conta a importância da higiene adequada para a nossa almofada. No entanto, ao contrário da durabilidade recomendada do colchão, que é entre oito e dez anos, a almofada não tem uma duração média. O indicador de quando teremos que trocar a almofada é fixo quando esta deixa de ter um desempenho máximo.

Um indicador de que você tem que trocar de almofadas é quando elas não são mais confortáveis, já que uma almofada desconfortável priva de um bom descanso e pode levar a más posturas, o que acaba por resultar em lesões e problemas cervicais. Se uma almofada deixa de ser um bom suporte para o seu descanso, o que não lhe permite oferecer um descanso confortável e benéfico para o seu descanso, deixa de ser útil.

Outro ponto importante para avaliar a troca da almofada é o desgaste sofrido. Se você perceber que começou a ter arranhões na superfície e na composição e algum ponto de ruptura, não hesite: é recomendado que você a mude. As alergias que uma almofada pode causar-lhe a si, são variados. Se a sua almofada produz uma reação alérgica, é um sinal inequívoco de que você deve trocá-la por outra que não produza nenhuma reação.

Para cuidar melhor da sua almofada, para que possa continuar a oferecer-lhe o melhor descanso, é aconselhável complementá-la com uma capa protectora. Nestes casos, o tecido Tencel é geralmente a melhor escolha. Este tecido destaca-se pela sua protecção contra líquidos e outros resíduos, tornando-o um excelente complemento.