undefinedQuundefined diferentes tipos de almohadas existen?

La almohada es seguramente el elemento de descanso mundefineds personal de todos. La elecciundefinedn entre una u otra depende de nuestros gustos, y de nuestra postura al dormir. Por ello no existe una almohada perfecta sino diferentes almohadas que se adaptan a las necesidades de diferentes tipos de durmientes.

Las almohadas de viscoelundefinedstica actualmente son la opciundefinedn escogida por la mayorundefineda de las personas, ya que tienen una gran adaptabilidad. Su efecto memoria facilita que se adapten a nuestros movimientos en el descanso sin presiones. Ademundefineds tienes diferentes modelos en funciundefinedn de tus preferencias, viscoelundefinedstica, viscoelundefinedstica perforada o carbono.

Tambiundefinedn puedes optar por una almohada de lundefinedtex mullida y esponjosa si buscas un acople que sea suave. Con nundefinedcleo de lundefinedtex 100 % tiene ademundefineds tratamiento antiundefinedcaros y bactericida por lo que es una buena opciundefinedn para personas alundefinedrgicas.

Las almohadas de fibra o de microfibra son una opciundefinedn a considerar. En nuestro catundefinedlogo encontrarundefineds diferentes modelos en funciundefinedn de las necesidades que busques cubrir. De diferentes alturas y firmezas siempre encontrarundefineds una que se adapte a tu descanso.

Por undefinedltimo, existen almohadas pensadas para cubrir necesidades especundefinedficas, como las almohadas de viaje, los collarines, o las almohadas cervicales. Tambiundefinedn encontrarundefineds complementos como el cojundefinedn de lectura que mejora la comodidad cuando buscamos leer en la cama o la almohada postural, perfecta si dormimos con una almohada entre las piernas o si estundefineds embarazada.

undefinedCuundefinedl es la diferencia entre la viscoelundefinedstica, la viscoelundefinedstica perforada y la viscoelundefinedstica de carbono?

Existen almohadas viscoelundefinedsticas con diferentes caracterundefinedsticas en funciundefinedn de lo que estemos buscando. Por un lado tenemos la almohada viscoelundefinedstica normal cuyo nundefinedcleo es un bloque liso de viscoelundefinedstica, la que mayor efecto memoria tiene. Pero si somos muy calurosos o buscamos un almohada un poco mundefineds blanda probablemente la viscoelundefinedstica perforada sea nuestra mejor opciundefinedn, ya que, al tener un nundefinedcleo perforado (con agujeros) permite que el aire pase mejor y disminuye el calor.

Otra opciundefinedn para el descanso es la almohada viscoelundefinedstica carbundefinedn active cuyo nundefinedcleo con partundefinedculas de carbono elimina la electricidad estundefinedtica, evita la proliferaciundefinedn de bacterias y ayuda a disipar el calor.

Por otra parte, no debemos olvidarnos de las almohadas viscoelundefinedsticas fresh-gel y ergonomic. Ambas con tejido exterior Ice-Feel que desprende frescor mientras dormimos, evitando que pasemos calor y que facilitan la conciliaciundefinedn del sueundefinedo y elimina las interrupciones en el descanso.

undefinedCundefinedmo influye la elecciundefinedn de la almohada en mi descanso?

La almohada es uno de los productos que mundefineds influye en la calidad de nuestro descanso. Dormir con una almohada deteriorada o que no se adapta correctamente a nuestras necesidades harundefined que no tengamos un buen descanso.

Las implicaciones de dormir con una almohada inadecuada no solo repercuten en que no tengamos un buen descanso, sino que dormiremos mal, nos despertaremos por la noche y al levantarte seguramente notarundefineds dolor y rigidez en el cuello.

Si este es tu caso ten por seguro que o la almohada que utilizas no es la correcta o que debes cambiarla.

undefinedQuundefined almohada elegir en funciundefinedn de mi postura al dormir?

Para decantarnos entre una almohada u otra tenemos que tener en cuenta como dormimos habitualmente. De ello depende sobretodo que busquemos almohadas de mundefineds o menos altura.

Si duermes boca abajo, debes saber que estundefined es una postura poco recomendable ya que la espalda se encuentra en forzada y aumenta la presiundefinedn sobre las lumbares, si aun asundefined quieres dormir en esta posiciundefinedn usa una almohada muy bajita o duerme sin almohada.

Dormir de lado o boca arriba es lo ideal. Si dormimos boca arriba tendremos que usar almohadas de perfil bajo que mantengan nuestro cuello recto y que no hagan que tengamos la cabeza demasiado levantada.

Por otro lado, si como la mayor parte de la poblaciundefinedn duermes de lado tienes que escoger almohadas que llenen por completo el hueco entre tu hombro y cuello. Es importante que la cabeza no se quede ni hacia abajo ni hacia arriba, sino que estundefined recta y alineada con el resto de nuestro cuerpo. Si usamos una almohada demasiado baja o demasiado alta estamos forzando las cervicales.

undefinedLos bebundefineds pueden usar almohada?

Durante los primeros meses de vida los bebundefineds no deben de utilizar ningundefinedn tipo de almohada ni soporte salvo prescripciundefinedn mundefineddica.

A partir de los 12 meses podemos comenzar a incluir la almohada siempre de perfil muy bajo. La almohada de cuna viscoelundefinedstica de Maxcolchon solo tiene 5cm de altura siendo apropiada para uso infantil.

undefinedCundefinedmo protejo la almohada?

Para proteger la almohada y que estundefined dure toda su vida undefinedtil es imprescindible que siempre utilices una funda protectora.

Aunque ya de por sundefined la almohada tiene una funda exterior sobre el nundefinedcleo no debes dormir directamente sobre ella porque se deteriora. Usa siempre ropa de cama en la almohada que proteja del contacto directo.

Ademundefineds, si incluyes una funda protectora beneficiarundefineds que la almohada se mantenga durante mundefineds tiempo en perfectas condiciones. Te recomendamos que incluyas la Funda transpirable de almohada Tencel de Maxcolchon con la que no solo proteges la almohada del polvo, sino que ademundefineds tambiundefinedn es impermeable y transpirable.

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