Quarto do bebé: cores relaxantes para dormir

Escolher as cores do quarto do bebé pode não ser uma tarefa fácil. As cores clássicas, como o rosa ou o azul, vão estar sempre presentes, mas inovar pode ser mais interessante. Ainda que tendo em conta que se trata do quarto para um bebé, pode sempre dar-nos um pouco de angústia todo o processo de escolha.

Quer seja porque está a planear o quarto para o bebé que está a caminho, ou porque está a pensar em mudar as cores do espaço que um dia decidiu, mas que agora não o convencem, em seguida deixamos-lhe algumas ideias de cores relaxantes para dormir, e que podem ser uma grande ajuda.

O papel da cor

Os estudos psicológicos, levados a cabo pela primeira vez por empresas de publicidade nos anos 90, sugerem que as cores podem influir no estado de ânimo e no comportamento, estimular o corpo e o cérebro, e incluso afetar a saúde do nosso bebé, tal como indica um estudo publicado em julho de 2010 na revista The Journal of Genetic Psychology. 

Regra geral, estes estudos foram utilizados para determinar a decoração dos ginásios, dos restaurantes, ou incluso dos spas que visitamos. Mas, posteriormente, os estudos também concluíram que a exposição a certas cores pode melhorar os hábitos de sono e o rendimento académico, e incluso aumentar o poder da memória. Entende agora a importância de escolher bem? 

Cores quentes

Diferentes cores podem ter diferentes efeitos no nosso corpo e na nossa mente, e o mesmo sucede também com os bebés. Em geral, as cores quentes provocam felicidade e comodidade, criando intimidade, ao fazer com que os espaços maiores e abertos se sintam um pouco mais acolhedores.

Os tons chamativos, como o laranja, o vermelho e o amarelo podem estimular a mente e ter um efeito energizante no corpo, e ainda que isto possa ser benéfico para o crescimento e o desenvolvimento dos nossos bebés, o caso é que não é uma grande vantagem quando nos enfrentamos com deitar o nosso bebé pela noite. Por isso, é melhor utilizar as cores quentes com moderação.

Se quer utilizar alguma das cores quentes, como vermelho vivo ou amarelo brilhante, recomendamos que se limite a utilizar unicamente numa só parede, e talvez combinada com alguns acessórios. Também pode considerar combinar cores quentes com tons mais frios, para criar uma sensação de equilíbrio e atenuar os efeitos negativos deste tipo de cores vibrantes.  

A cor rosa

Esta cor costumava estar relacionada com a feminidade e as meninas, mas trata-se de uma cor que, para lá dos estereótipos de género, nos permite criar uma atmosfera relaxante. No entanto, ainda que ao princípio possa ter um efeito calmante, é verdade que, com o tempo, esta cor pode tornar-se algo irritante. 

Vermelho

Emotiva e excitante, esta cor é caracterizada por energizar o corpo. Normalmente, esta cor também é associada com uma maior incapacidade para se concentrar, uma maior agressividade, e incluso dores de cabeça. 

Laranja

O laranja é acolhedor e amável, e apresenta uma natureza social: inspira a comunicação e a tranquilidade, mas pode ser estimulante, pelo que é conveniente ser utilizada com moderação.

Amarelo

O amarelo é uma cor que costuma ser associada à felicidade e à motivação. Os amarelos subtis e suaves promovem a concentração, mas demasiado desta cor pode criar ira e frustração nos nossos pequenos, o que pode fazer com que se tornem mais irritáveis e sobre estimulados. 

Cores relaxantes para dormir: as cores frias

Enquanto que as cores quentes se relacionam com a energia e a alegria, as cores frias têm uma natureza calmante. Porém, podem fazer com que o ambiente se torne demasiado reservado, pelo que convém serem combinadas com cores neutras cremosas, e vestir o espaço com cores pastel.

Púrpura

Associada com a espiritualidade e a sabedoria, a cor púrpura combina a energia do vermelho com a estabilidade do azul, assumindo características de ambas as cores. A cor púrpura também pode oferecer uma sensação de riqueza e de realeza, graças ao seu aspecto luxuoso. 

Azul

O azul acalma corpo e mente, e diminui os sentimentos de agressão e ansiedade. As crianças que têm problemas para dormir, ou que são propensas às birras e a outros problemas de comportamento, podem beneficiar de estar num espaço azul: os efeitos físicos desta cor também refrescam o corpo.

Verde

O verde simboliza a natureza, além de promover um ambiente tranquilo e sereno. Associado ao bem-estar, à saúde e à cura, o verde tem um efeito calmante sobre a mente e o corpo, promovendo a concentração. A exposição a esta cor pode até aumentar a capacidade de leitura. 

Em qualquer caso, ainda que existam interpretações científicas no que diz respeito a como as cores dos espaços podem afetar as nossas mentes, não se esqueça que cada bebé é um mundo, e que cada um se pode ver mais ou menos afetado pela cor do seu quarto. De qualquer forma, esperamos que tenha sido uma ajuda descobrir algumas das cores mais relaxantes para dormir!