Com a chegada de cada inverno caímos uma e outra vez no mesmo erro de principiante. Ante a descida de temperaturas, interpretamos que a melhor maneira de dormir com frio é cobrir-nos com toda a roupa de cama possível. Colocamos o nórdico e, não satisfeitos com isso, procuramos entre os objetos do sommier e acabamos por nos cobrir com as mantas que encontramos. Mas, dez minutos depois, passamos do frio ao calor. Por tudo isso, o ideal é encontrar um equilíbrio e encontrar o elemento que melhor se adapta à nossa forma de dormir e à nossa temperatura corporal.
Desvantagens de utilizar um nórdico para o frio
1. Não é fácil substituir o recheio do nórdico
Colocar uma capa de edredão nórdico não é uma tarefa fácil, até que lhe apanhe o jeito. Felizmente, hoje em dia podemos encontrar na Internet uma série de truques que facilitam este processo, e que, nas camas de casal, costuma ser motivo de desespero. Técnicas como a conhecida como “a das pinças” (esticar a capa de edredão, de modo a introduzir o edredão e colocar as suas pontas dentro do nórdico) podem ajudar a substituir a capa e o recheio sem quase morrer a tentar. Neste artigo da Maxcolchon poderá encontrar vários métodos diferentes.
2. Podem criar uma sensação de sufoco
A capacidade de abrigo e isolamento do nórdico é tão grande que pode chegar a provocar algo de sufoco a alguns dormentes. Se é uma pessoa algo calorosa ou com tendência para suar pelas noites, nem sequer no inverno esta peça é indicada para si. Pense bem antes de apostar por um edredão nórdico.
3. O preço
Dentro da roupa de cama, uma capa e um recheio podem ser os elementos menos económicos que existem. E ainda mais, se os compararmos com os preços acessíveis das mantas e cobertores.
Vantagens de dormir com um cobertor no inverno
1. São imediatos e fáceis de utilizar
Da mesma forma que temos a tendência a vestir mais roupa quando temos frio, pelas noites repetimos a mesma ação. Mas, ao invés de uma camisola ou de um casaco, a peça que escolhemos é a manta. Por quê? Porque são transportáveis, fáceis de guardar e de colocar. Em apenas uns segundos, o frio invernal pode ser atenuado, graças a esta peça de roupa de cama.
2. Permitem que se abrigue em camadas
Colocando os cobertores do menor para o maior tamanho, conseguimos cobrir-nos com diferentes camadas. Desta forma, à medida que aumenta o nosso calor corporal, podemos ir removendo algumas. E podemos fazer isso mesmo, seguindo a mesma ordem, e sem perder isolamento e proteção.
3. Os cobertores de peso
Estas versões, que podem chegar a pesar entre 10 e 12 quilos, estão a ganhar popularidade por todo o mundo. Diversos estudos concluíram que o seu uso reduz os níveis de ansiedade em 63%. Além do mais, são cómodos e, para 88% dos dormentes, ajudam a descansar melhor.
Desvantagens de dormir com cobertores
1. Têm a tendência a cair da cama
Dependendo do seu tamanho, os cobertores e mantas são um tipo de roupa de abrigo que pode acabar por “desaparecer” pela noite. Os dormentes com maior tendência a mover-se não são os mais indicados para apostar nesta peça de roupa de cama, já que estas se prendem pior do que um nórdico, movendo-se assim durante toda a noite, e deixando de cumprir a sua função. Quantas vezes já se despertou com frio e verificou que os cobertores estavam aos seus pés ou, pior ainda, no chão?
2. A sua qualidade irá depender do material com o qual estão confecionados
Os ácaros costumam escolher os materiais naturais para fazer o seu aparecimento. Estes pequenos aracnídeos, que emergem com o pó e têm uma atração pelas nossas camas, são mais propensos a aparecer nos cobertores e mantas do que nos nórdicos. E, tal como sucede com as características hipoalergénicas das mantas, podemos aplicar o mesmo barómetro à capacidade de respirabilidade. Não irão oferecer a mesma evacuação de humidade um modelo de lã e um de algodão, ou de outro tipo de material.
3. Protegem menos do que os nórdicos
Se vive numa cidade que sofre grandes descidas de temperatura no inverno, irá necessitar de algo mais do que apenas uma manta (ou um par delas). Inevitavelmente, deverá apostar pelo edredão nórdico.
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Equipa Maxcolchon
Na Maxcolchon, contamos com mais de duas décadas dedicadas a melhorar a qualidade do descanso de milhares de pessoas. A nossa equipa é composta por especialistas em sono, ergonomia e produto, que trabalham diariamente para oferecer informação fidedigna, prática e baseada na experiência real de quem conhece o descanso por dentro e por fora.
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