Categoria: SAÚDE

Se você está aqui é porque em mais de uma ocasião sentiu dor no ombro esquerdo depois de se...

Certamente, em mais de uma ocasião você já sentiu aquela dor de cabeça irritante quando acordou,...

Há muitos factores que intervêm nos quais dormimos melhor ou pior, não só o nosso equipamento de...

Existe uma estreita ligação entre as condições auto-imunes e a qualidade do sono. O sono é...

A falta de sono é tão prejudicial à sua carreira quanto à sua saúde. Você pode não perceber que...

A vida de um atleta de elite é baseada em três pilares fundamentais, treinamento duro e constante,...

A relação entre o bom sono e a memória foi amplamente demonstrada. Nosso cérebro precisa receber...

Uma erecção matinal ou tumescência peniana nocturna, longe de ser uma resposta a um estímulo...

Um novo estudo da Suécia mostra que a falta de sono suficiente pode afectar o metabolismo do...

A coisa mais importante para garantir uma boa noite de sono é escolher o colchão certo e ter um...