Spasmes du sommeil myocloniques : pourquoi se produisent-ils ?

Le spasme myoclonique du sommeil est une contraction musculaire involontaire et non rythmique qui se produit lorsqu’une personne est déjà endormie ou est en train de s’endormir.

Il semble que ces spasmes ne soient pas une maladie en soi, mais le signe de symptômes de plusieurs anomalies différentes. Par ailleurs, la myoclonie du sommeil peut également survenir sans cause connue. Nous allons vous parler plus en détail de ces spasmes et de leurs causes possibles. 

Qu’est-ce que le spasme myoclonique ?

Le terme myoclonie, fait référence à des spasmes involontaires impliquant un muscle ou un groupe de muscles. Le hoquet, par exemple, est un type de spasme myoclonie qui affecte les muscles du diaphragme. 

Les symptômes du spase myoclonique du sommeil se produisent généralement lorsque la personne est en train de s’endormir ou pendant le sommeil. Ces spasmes provoquent des contractions musculaires involontaires et imprévisibles ou des secousses qui peuvent affecter un seul muscle ou plusieurs groupes musculaires. Ces mouvements peuvent inclure :

• Des spasmes musculaires généralisés ou localisés.
• Des contractions musculaires similaires à des décharges électriques qui durent pendant de courtes périodes.
• Des secousses soudaines des bras, du torse ou des jambes.
• Des spasmes musculaires qui se produisent en réponse à des stimuli externes.

En outre, les symptômes sont généralement :

• Involontaire.
• Bref.
• Soudain.
• Situé au niveau d’une partie du corps ou dans tout le corps.
• D’intensité et de fréquence variables.

Les spasmes myocloniques du sommeil se produisent pendant les premiers stades du sommeil, en particulier au moment de l’endormissement. Ces spasmes peuvent être déclenchés par des stimuli externes tels qu’un mouvement, un bruit ou une lumière. 

Des formes simples de myoclonie, telles que le hoquet ou les sursauts, peuvent apparaître chez des personnes en bonne santé sans complications graves. Cependant, une myoclonie généralisée ou fréquente peut indiquer un trouble neurologique sous-jacent. 

Les personnes atteintes de myoclonie du sommeil peuvent avoir de la difficulté à s’endormir ou éprouver une mauvaise qualité de sommeil, ce qui peut entraîner une fatigue excessive pendant la journée.

Pourquoi un spasme myoclonique se produit-il ?

Le spasme myoclonique peut être causé par une grande variété de problèmes sous-jacents. Souvent, les médecins classent la myoclonie en fonction de leurs causes, ce qui aide à déterminer le traitement. Les types myocloniques peuvent être divisés en plusieurs catégories, selon la clinique Mayo. 

Spasme myoclonie essentiel

La myoclonie essentielle peut apparaître d’elle-même. Elle peut naître sans autres symptômes et sans être lié à une maladie sous-jacente. La cause est généralement inexpliquée ou, dans certains cas, héréditaire. 

Myoclonie symptomatique (secondaire)

Le spasme myoclonique symptomatique apparaît généralement à la suite de l’existence d’une condition médicale sous-jacente. Comme peut l’être une infection, une lésion au niveau du cerveau ou de la moelle épinière, une insuffisance hépatique ou rénale, une intoxication chimique ou médicamenteuse, une réaction aux médicaments…

Spasme myoclonique physiologique

Ce type de spasme myoclonique se produit généralement chez les personnes en bonne santé et n’a généralement pas besoin de traitement. En voici quelques exemples :

• Hoquet.
• Spasmes musculaires infantiles pendant le sommeil ou après une tétée.
• Secousses ou spasmes dus à un exercice physique ou à l’anxiété.

Par ailleurs, le spasme myoclonique du sommeil pourrait également impliquer des problèmes avec un neurotransmetteur, tel que la dopamine. Ceci est expliqué par une recherche publiée dans la Revue Européen Archives of Psychiatrie and Clinical Neuroscience. Cette distinction différencie les spasmes myocloniques des convulsions, qui impliquent des changements électriques dans le cerveau. 

Comment traite-t-on les spasmes du sommeil myocloniques ?

Les spasmes myocloniques du sommeil ne sont pas considérés comme des pathologies graves qui nécessitent un traitement, sauf si elles interfèrent avec le sommeil ou la qualité de vie de la personne qui en souffre. Dans la plupart des cas, un traitement n’est pas nécessaire si le sommeil est relativement normal. 

Les spasmes myocloniques sont considérés comme des syndromes « bénins », ce qui signifie qu’ils n’ont pas d’effets à court ou à long terme sur la santé de la personne touchée. 

Quoi qu’il en soit, cette évaluation ne peut être faite que par un médecin spécialiste. Si vous pensez souffrir de spasmes myocloniques du sommeil, n’hésitez pas à consulter votre médecin dès que possible, afin qu’il puisse vous conseiller sur ce que vous pouvez faire pour y remédier !