Cómo y cuándo girar o darle la vuelta al colchón correctamente
Llega un momento en el que notamos que el colchón ya no es tan cómodo como solía ser. La solución puede estar en un gesto simple: dar la vuelta. Pero, ¿cuál es la frecuencia ideal para girar o dar la vuelta al colchón y garantizar un descanso óptimo? ¿Cómo girar o darle la vuelta al colchón? Y es que, debemos empezar explicando que estos dos procesos no significan lo mismo.
Cómo girar un colchón en 4 pasos
Girar un colchón implica darle la vuelta, lo que te permite dormir al otro lado del colchón y, de esta manera, prolongar sus prestaciones de fábrica.
Paso 1: Preparación para girar
La única preparación que necesitas es recordar el mero hecho de que has de girar el colchón. Ayúdate con alguna alarma en el teléfono móvil o, marcándolo en el calendario. Y en el caso de que estemos hablando de una cama grande, asegúrate de estar acompañado ese día.
Paso 2: Listo para girar
Necesitas espacio para poder girar de forma completa un colchón. En el caso de modelos de dimensiones más grandes (a partir de 120 centímetros), lo ideal es que organices la habitación de manera previa.
Esto significa que, además de quitar la ropa de cama y la almohada, deberías retirar los objetos frágiles (¡mucha atención a las lamparitas de las mesitas de noche). El objetivo es crear huecos que eviten accidentes innecesarios.
Paso 3: Ejecución del giro
Para hacer esto, hay que girar el colchón 90 grados y colgarlo sobre un extremo. Luego, se levanta el colchón sobre su borde y se baja para que el otro lado quede boca arriba. El último paso, sobre el que ahora volveremos, implica girar el colchón 90 grados más.
Por lo tanto, después de voltear el colchón de esta manera, también completarás una rotación. El reverso ahora está boca arriba y lo que solía ser el pie del colchón ahora está en la cabeza. En teoría, podría hacer el volteo sin la rotación, pero en la práctica siempre es mejor voltear y rotar para que el colchón se use de manera más uniforme.
Paso 4: Giro realizado, ordenación y limpieza
Tras completar el giro completo del colchón, asegúrate de que esté centrado respecto a la cama. Aprovecha este momento para realizar el mantenimiento y limpieza del propio colchón (con un pequeño aspirador puedes pasar el polvo), limpiar el cabecero, el soporte y poner sábanas limpias.
Cómo darle la vuelta al colchón en 4 pasos
Primero, aclaremos qué significa darle la vuelta al colchón. La rotación es cuando el colchón se gira 180 grados. Es decir, lo que solía ser la cabeza del colchón ahora es el pie.
Por tanto, recuerda siempre que voltear no implica girar el colchón. Aquí el objetivo es seguir durmiendo en la misma cara que antes de darle la vuelta.
Paso 1: Preparación para voltear
Voltear un colchón es mucho más sencillo que girarlo de forma completa. De todas formas, salvo que sea un colchón de 90 centímetros, desde Maxcolchon te recomendamos que lo hagas con la ayuda de otra persona.
Paso 2: Listo para voltear
Tras retirar la ropa de cama, asegúrate de quitar de las mesitas cualquier objetivo que pueda golpearse durante el proceso. Lo importante es generar el suficiente espacio libre.
Paso 3: Ejecución del volteo
Solo tienes que mover el colchón 180 grados desde la cabecera de la cama hasta los pies. Voltea el colchón 180 grados, asegurándose de que la cabeza de la cama ahora esté en los pies. Para facilitar el proceso, puedes coordinar el movimiento para voltearlo siguiendo el sentido de las agujas del reloj.
Paso 4: Volteo realizado, ordenación y limpieza
Una vez completado el proceso, ya solo te queda vestir la cama con sábanas limpias.
¿Por qué necesito darle la vuelta o girar el colchón?
Si eres de los que tiende a dormir siempre en el mismo lugar de la cama, es posible que no estés aprovechando al máximo las características de tu colchón. Con el tiempo, esta rutina puede generar un desgaste desigual, afectando el soporte y la comodidad que tu colchón debería proporcionar.
La práctica de girar y voltear tu colchón regularmente no es solo un consejo de mantenimiento; es una estrategia inteligente para asegurar que cada parte de tu colchón comparta equitativamente la carga. Este hábito simple puede marcar la diferencia en la vida útil y comodidad de tu colchón.
Uno de los principales beneficios de esta rotación regular es la prolongación del soporte. Al distribuir uniformemente el desgaste, tu colchón puede brindar un soporte constante por más tiempo. Evitarás áreas específicas que podrían volverse incómodas con el tiempo, garantizando noches de sueño reparador.
Además, la rotación también contribuye a una distribución uniforme de los materiales que forman el propio colchón. Has de tener en cuenta que cada área está diseñada con materiales específicos para cumplir una función particular. Al girar y voltear, permites que todos estos componentes trabajen de manera efectiva, asegurando un rendimiento óptimo a lo largo del tiempo.
Y además de la comodidad, si conoces la frecuencia con la que girar o darle la vuelta al colchón, reducirá el deterioro en las zonas más utilizadas a la hora de dormir. Por eso es importante tener un patrón regular de rotación. De esta manera, podremos mantener sus niveles de firmeza originales.
¿Qué pasa si no giro o volteo el colchón?
No girar o voltear tu colchón regularmente puede causar desgaste desigual. Dormir siempre en la misma posición ejerce presión constante en ciertas áreas, llevando a deformidades y pérdida de firmeza. Este desgaste afecta la distribución de los materiales del colchón, comprometiendo su capacidad de proporcionar un soporte adecuado.
Qué es mejor: Darle la vuelta al colchón o girarlo
Voltear el colchón (con una rotación) siempre es mejor que simplemente girarlo. Esto se debe a que cuando solo giras el colchón, únicamente estás durmiendo en una de sus superficies. Cuando voltea el colchón, está usando el otro lado. Esto aumenta aún más la vida útil del colchón.
Nuestro peso queda repartido de igual forma a lo largo del tiempo en ambas extremidades del colchón. Pero, ¿cada cuánto debes dar la vuelta al colchón? Con un par de veces al año puede ser suficiente, sin embargo no todos los colchones son aptos para ser girados.
A qué colchones se puede dar la vuelta
Para poder darle la vuelta a la cara del colchón y usar la contraria, es necesario que la composición interna de este sea simétrica en la parte de los pies y de la cabeza.
Entonces, ¿qué colchones son los que podemos darles la vuelta y cuáles no? Prácticamente, a cualquier modelo se le puede dar la vuelta de pies a cabeza. La única excepción son los colchones que distinguen en su composición interna las distintas partes del cuerpo.
Cada cuánto hay que darle la vuelta al colchón
Mantener una frecuencia regular de darle la vuelta al colchón cada tres meses es una práctica que te recomendamos en Maxcolchon. Y es que así podrás optimizar su rendimiento a lo largo del tiempo.
Esta rutina de rotación garantiza una distribución uniforme del desgaste, evitando que áreas específicas del colchón sufran más que otras. Al seguir este intervalo, no solo prolongas la vida útil de tu colchón, sino que también contribuyes a mantener un nivel constante de comodidad y soporte.
¿Tengo que darle la vuelta al colchón si solo es para invitados?
Aunque estemos hablando de un colchón que solo usan invitados o los propios habitantes de la vivienda de forma esporádica, hay que voltear cada cierto tiempo.
Como decimos, aunque el colchón no esté siendo utilizado a diario, esta acción asegura que la superficie del mismo se desgaste de manera equitativa. Así, cuando tus invitados lo utilicen, les proporcionará el soporte adecuado y una experiencia de sueño confortable.
Qué pasa si una persona pesa mucho más que la otra
En situaciones donde existe una disparidad considerable en el peso de las personas que comparten la cama, la importancia de girar y voltear el colchón se vuelve aún más relevante.
Este hábito es un peaje necesario a la hora de evitar el desgaste desigual, ya que distribuye uniformemente la carga a lo largo de todas las áreas del colchón. De esta manera, se previene que ciertas zonas sufran deformidades y pérdida de firmeza.
Cada cuánto girar o darle la vuelta al colchón si duermo solo
Aunque duermas solo, la práctica de girar o darle la vuelta a tu colchón cada tres meses sigue siendo fundamental. Este periodo regular de rotación asegura que el desgaste sea uniforme, evitando la formación de áreas específicas desgastadas. Al seguir esta rutina, mantienes la calidad del colchón a lo largo del tiempo, garantizando un soporte constante y prolongando su vida útil.
¿Se le puede dar la vuelta a un colchón viscoelástico?
Si tu colchón viscoelástico es de los que tiene dos caras útiles, como los que encontrarás en el catálogo de Maxcolchon, es recomendable girarlo para asegurar un desgaste parejo. En caso contrario, la mejor práctica es girarlo de pies a cabeza y viceversa.