¿Qué colchón es mejor para la espalda?
¿Cuántas veces te has ido a dormir sin sentir ningún tipo de dolencia y al día siguiente te has...
Categoría: SALUD
¿Te duele el hombro izquierdo al dormir? Te contamos por qué
Si estás aquí es porque en más de una ocasión has sentido dolor en el hombro izquierdo después de...
¿A qué se debe el dolor de cabeza al despertar?
Seguramente, en más de una ocasión habrás sentido ese molesto dolor de cabeza al despertar, algo...
Riesgos de dormir con la boca abierta
Hay muchos factores que intervienen en que durmamos mejor o peor, no solamente influyen nuestro...
¿Cuáles son las consecuencias de dormir en un colchón demasiado viejo?
Un colchón viejo o desgastado no puede hacer más que dejarte dando vueltas durante toda la noche....
¿Por qué dormir mal aumenta el riesgo de padecer Alzheimer?
La falta de sueño es un sello distintivo de la enfermedad de Alzheimer. Las personas con la...
¿Cómo afecta dormir mal al sistema inmunológico?
Existe una estrecha conexión entre las condiciones autoinmunes y la calidad del sueño. El sueño es...
¿Por qué dormir mal aumenta el estrés y la ansiedad?
El insomnio es un problema que afecta a mucha gente. Dormir mal, o dormir poco, puede generar este...
¿Cómo mejora tu físico el dormir bien?
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Por qué tengo erecciones matutinas
La erección matutina o tumescencia peneal nocturna, lejos de ser una respuesta a un estímulo...
¿Cómo afecta dormir mal a nuestro metabolismo?
Un nuevo estudio de Suecia muestra que no dormir lo suficiente podría afectar el metabolismo del...
Afecta la menopausia a nuestro descanso
La menopausia es la época de la vida de una mujer en la cual la menstruación cesa. Se trata de un...
